FBI Workout with Stew Smith
4,8star
83 anmeldelser
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
FBI-træningen med Stew Smith er den bedste måde at forberede sig til FBI og retshåndhævelsens fysiske fitnesstest. Uanset om du søger til FBI, statspolitiet eller bare ønsker at komme i dit livs bedste form, kan denne app hjælpe dig med at nå dine mål.
Træningsplanen inkluderet i FBI Workout-appen er udviklet af Stew Smith: tidligere Navy SEAL og Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS). Planen er blevet testet med succes i over syv år med adskillige FBI Academy-kandidater (nu FBI Academy-kandidater).
Inden for det stærkt konkurrenceprægede område for retshåndhævelse gives fortrinsret til kandidater i fremragende fysisk tilstand. Glem blot at bestå PFT; denne app vil vise dig hemmelighederne for at opnå din højest mulige score.
FBI Workout-appen inkluderer:
• Den 7-ugers træningsplan har vist sig at få dig i form til akademiet
• Øvelsestest komplet med pointoplysninger
• Interaktiv træningstimer for at holde dig på tempo under din træning
• 35 træningsvideoer, der hjælper dig med at perfektionere din teknik
• 13 dynamiske strækvideoer for at holde dig skadesfri og yde dit bedste
• Testforberedte videoinstruktioner for at maksimere dine PFT-score
• Det officielle FBI-scoringssystem og retningslinjer for at tage PFT
• Information om ernæring, tips til at fordoble dine pushups, barbering 2:00 af dit miltempo og meget mere!
Denne app indeholder alt materiale fra Stews FBI Fitness eBook (normalt $16,95) og yderligere videoer. Flere $40 øvelser og videoer i din hule hånd!
Denne app vil vise dig, hvordan du opnår de maksimale resultater for hver begivenhed i FBI PT-teststandarderne og Cooper Institute of Aerobic Research Standards for Law Enforcement:
- Mavebøjninger
- 300m sprint
- Armbøjninger
- Løb 1,5 km
- Armhævninger
Dette program vil også forberede dig til Cooper Institute Standards for Law Enforcement Physical Assessment-tests (lodret hop, pushups, situps, bænkpres, 300 m løb, 1,5 mile løb), der bruges af følgende statslige retshåndhævende myndigheder:
Arizona, Colorado, Georgia, Idaho, Indiana, Minnesota, New Hampshire, North Carolina, Oklahoma, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, Vermont, Washington.
Ansvarsfraskrivelse: Denne app er ikke godkendt af FBI eller andre retshåndhævende myndigheder.
Hvorfor er FBI Workout App det bedste valg til at forberede sig til PFT?
* Tag denne træning med overalt, uanset om du træner derhjemme, i fitnesscentret eller endda når du skal ud at løbe. *
* Find ud af, hvordan du vil præstere på PFT. Tag den interaktive praksistest, få din score, og find områder, du kan forbedre. *
* Lær den perfekte form til 35 forskellige øvelser og 13 opvarmninger. *
* Se unik en-til-en videoinstruktion, hvor Stew forklarer alle de strategier, tips og teknikker, der vil give dig den bedst mulige score på PFT. *
***************
Kommentarer fra en nuværende officer:
"I 2006 besluttede jeg at skifte karriere og gå ind på retshåndhævelsesområdet. Jeg var 29 år gammel, 5'8", 260 lbs og ude af stand til at gennemføre statspolitiets PFT. Jeg købte din FBI Academy / PFT Prep Workout og fulgte den rituelt 6 dage om ugen i over seks måneder. Da jeg ansøgte og testede til statspolitiet i februar 2007, fik jeg overlegne karakterer på alle niveauer og en fremragende i løbet af 1,5 mil. Jeg kom ind på akademiet som 31-årig og vejede 185 lbs og udmærkede mig på akademiet. Så tak for alt, hvad du gør for nutidens moderne kriger."
***************
Om Stew Smith:
Stew Smith er uddannet fra U.S. Naval Academy, en tidligere Navy SEAL-løjtnant og forfatter til adskillige fitness- og selvforsvarsbøger, såsom The Complete Guide to Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops Workouts og SWAT Fitness.
Stew, der er certificeret af National Strength and Conditioning Association som styrke- og konditionsspecialist (CSCS) og som militær fitnesstræner, har uddannet tusindvis af studerende til Navy SEAL, Special Forces, SWAT, FBI, ERT og andre retshåndhævende erhverv.
Træningsplanen inkluderet i FBI Workout-appen er udviklet af Stew Smith: tidligere Navy SEAL og Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS). Planen er blevet testet med succes i over syv år med adskillige FBI Academy-kandidater (nu FBI Academy-kandidater).
Inden for det stærkt konkurrenceprægede område for retshåndhævelse gives fortrinsret til kandidater i fremragende fysisk tilstand. Glem blot at bestå PFT; denne app vil vise dig hemmelighederne for at opnå din højest mulige score.
FBI Workout-appen inkluderer:
• Den 7-ugers træningsplan har vist sig at få dig i form til akademiet
• Øvelsestest komplet med pointoplysninger
• Interaktiv træningstimer for at holde dig på tempo under din træning
• 35 træningsvideoer, der hjælper dig med at perfektionere din teknik
• 13 dynamiske strækvideoer for at holde dig skadesfri og yde dit bedste
• Testforberedte videoinstruktioner for at maksimere dine PFT-score
• Det officielle FBI-scoringssystem og retningslinjer for at tage PFT
• Information om ernæring, tips til at fordoble dine pushups, barbering 2:00 af dit miltempo og meget mere!
Denne app indeholder alt materiale fra Stews FBI Fitness eBook (normalt $16,95) og yderligere videoer. Flere $40 øvelser og videoer i din hule hånd!
Denne app vil vise dig, hvordan du opnår de maksimale resultater for hver begivenhed i FBI PT-teststandarderne og Cooper Institute of Aerobic Research Standards for Law Enforcement:
- Mavebøjninger
- 300m sprint
- Armbøjninger
- Løb 1,5 km
- Armhævninger
Dette program vil også forberede dig til Cooper Institute Standards for Law Enforcement Physical Assessment-tests (lodret hop, pushups, situps, bænkpres, 300 m løb, 1,5 mile løb), der bruges af følgende statslige retshåndhævende myndigheder:
Arizona, Colorado, Georgia, Idaho, Indiana, Minnesota, New Hampshire, North Carolina, Oklahoma, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, Vermont, Washington.
Ansvarsfraskrivelse: Denne app er ikke godkendt af FBI eller andre retshåndhævende myndigheder.
Hvorfor er FBI Workout App det bedste valg til at forberede sig til PFT?
* Tag denne træning med overalt, uanset om du træner derhjemme, i fitnesscentret eller endda når du skal ud at løbe. *
* Find ud af, hvordan du vil præstere på PFT. Tag den interaktive praksistest, få din score, og find områder, du kan forbedre. *
* Lær den perfekte form til 35 forskellige øvelser og 13 opvarmninger. *
* Se unik en-til-en videoinstruktion, hvor Stew forklarer alle de strategier, tips og teknikker, der vil give dig den bedst mulige score på PFT. *
***************
Kommentarer fra en nuværende officer:
"I 2006 besluttede jeg at skifte karriere og gå ind på retshåndhævelsesområdet. Jeg var 29 år gammel, 5'8", 260 lbs og ude af stand til at gennemføre statspolitiets PFT. Jeg købte din FBI Academy / PFT Prep Workout og fulgte den rituelt 6 dage om ugen i over seks måneder. Da jeg ansøgte og testede til statspolitiet i februar 2007, fik jeg overlegne karakterer på alle niveauer og en fremragende i løbet af 1,5 mil. Jeg kom ind på akademiet som 31-årig og vejede 185 lbs og udmærkede mig på akademiet. Så tak for alt, hvad du gør for nutidens moderne kriger."
***************
Om Stew Smith:
Stew Smith er uddannet fra U.S. Naval Academy, en tidligere Navy SEAL-løjtnant og forfatter til adskillige fitness- og selvforsvarsbøger, såsom The Complete Guide to Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops Workouts og SWAT Fitness.
Stew, der er certificeret af National Strength and Conditioning Association som styrke- og konditionsspecialist (CSCS) og som militær fitnesstræner, har uddannet tusindvis af studerende til Navy SEAL, Special Forces, SWAT, FBI, ERT og andre retshåndhævende erhverv.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Appoplysninger og -ydeevne
Data krypteres ikke
Bedømmelser og anmeldelser
4,8
81 anmeldelser
Nyheder
Fixed issue with missing text on workout screen