Quit Day - Stop Smoking Helper
Indeholder annoncer
10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
"Afslut dag" vil hjælpe dig med at holde op med at ryge.
Lykkes med at holde op med at ryge med "Quit Day".
[Nøglefunktioner]
■ Ændringer i min helbredstilstand efter rygestop
Tjek min forbedrede helbredstilstand gennem intuitiv brugergrænseflade.
■ Widget-funktion
Gennem widgetten kan du nemt tjekke rygestopperioden og antallet af rygninger.
Widget understøtter mørk tilstand.
■ Registrer alle dine rygestop og rygeoplysninger
Tjek resultaterne fra rygestop,
Optag dit humør og dagens tanker med humørikoner.
Du kan også registrere antallet af røget cigaretter.
Observer og kontroller din rygestatus gennem journalen.
■ Statistik overblik
Tjek rygestop og rygehistorik med et blik med data og grafer.
- Antal, varighed og detaljer om forsøg på rygestop
-Antal rygning efter dag, uge og måned graf
■ Indstil din egen sætning og billede
Du kan få styrke gennem et løfte til dig selv og et billede af en, du holder af.
■ Hvordan man overvinder abstinenssymptomer
Lær, hvordan du overvinder hvert abstinenssymptom i "Afslut-dagen", og praktiser det.
- Lyst til at ryge: 4D, 2R metode
- Irritabilitet og nervøsitet: motion, dyb vejrtrækning mv.
- Søvnløshed, øget appetit, nedsat koncentration mv.
■ Dagens anti-ryge-citat
Du kan være opmærksom på rygning gennem citater fra berømtheder
■ Forandrede mig selv efter rygestop
Registrer dine grunde til at holde op med at ryge.
Det er en klar motivation for at holde op med at ryge.
- Kontakt: dmsgpj5@gmail.com
Lykkes med at holde op med at ryge med "Quit Day".
[Nøglefunktioner]
■ Ændringer i min helbredstilstand efter rygestop
Tjek min forbedrede helbredstilstand gennem intuitiv brugergrænseflade.
■ Widget-funktion
Gennem widgetten kan du nemt tjekke rygestopperioden og antallet af rygninger.
Widget understøtter mørk tilstand.
■ Registrer alle dine rygestop og rygeoplysninger
Tjek resultaterne fra rygestop,
Optag dit humør og dagens tanker med humørikoner.
Du kan også registrere antallet af røget cigaretter.
Observer og kontroller din rygestatus gennem journalen.
■ Statistik overblik
Tjek rygestop og rygehistorik med et blik med data og grafer.
- Antal, varighed og detaljer om forsøg på rygestop
-Antal rygning efter dag, uge og måned graf
■ Indstil din egen sætning og billede
Du kan få styrke gennem et løfte til dig selv og et billede af en, du holder af.
■ Hvordan man overvinder abstinenssymptomer
Lær, hvordan du overvinder hvert abstinenssymptom i "Afslut-dagen", og praktiser det.
- Lyst til at ryge: 4D, 2R metode
- Irritabilitet og nervøsitet: motion, dyb vejrtrækning mv.
- Søvnløshed, øget appetit, nedsat koncentration mv.
■ Dagens anti-ryge-citat
Du kan være opmærksom på rygning gennem citater fra berømtheder
■ Forandrede mig selv efter rygestop
Registrer dine grunde til at holde op med at ryge.
Det er en klar motivation for at holde op med at ryge.
- Kontakt: dmsgpj5@gmail.com
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Lokation, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Nyheder
Fixed issues and improved usability.
- Add Day OO indication to smoking cessation records
- Fix the problem that smoking craving in smoking cessation records are not saved
- Add Day OO indication to smoking cessation records
- Fix the problem that smoking craving in smoking cessation records are not saved
Support til app
Om udvikleren
데브디큐제이
dmsgpj5@gmail.com
대한민국 12651 경기도 여주시
세종로237번길 22-88 (교동)
+82 10-5707-2811