Administrer dine rutiner ved at indstille dine egne trænings- og hviletider, sæt og gentagelser. Se dine træningsrekorder, statistikker og tidsplan, og brug eventuelt AI-træningsgenerering og YouTube-træningsanalyse.
Nøglefunktioner
• Træningsprogrammer, der kombinerer tid, gentagelser, tempo, hvile og sæt
• Skjul standardindstillinger, og vælg en årsag til ændringen
• Sammenlign rekorder, statistikker, tidsplaner og tidligere rekorder for den samme træning
• 8-ugers og 12-måneders aktivitet og bekræftede gentagelsestendenser
• Eksporter og importer trænings-JSON, del præstationslogfiler og en skrivebeskyttet fremviser
• Valgfri AI-tilpassede træningsprogrammer, offentlig YouTube-videoanalyse og Google Drive-synkronisering
Aktivitetsgrafen viser gemte præstationslogfiler og bestemmer ikke fysisk eller medicinsk evne. AI-vejledning er tilgængelig på koreansk og engelsk, og engelsk bruges til andre skærmsprog. AI-anmodninger kræver belønnede annoncer og servertjek og kan mislykkes afhængigt af forbindelse og servicestatus. Annoncer, godkendelse og supportfunktioner kan variere mellem appen og internettet.
Skærmsprog: Koreansk, engelsk, spansk, japansk, forenklet kinesisk.
Appen indeholder annoncer. Se venligst privatlivspolitikken for behandling af personlige oplysninger og valgfrie elementer.
https://routine.cold-lupin.com/
Kontakt: support@cold-lupin.com
Træningskomposition, sammenligning af rekorder, JSON-udveksling og valgfri AI-træningstimer.