elephit　-AI×fitness-

takuttyo@@

Køb i apps

Om denne app

Elephit er en selvhjælpsapp til individuelle brugere.
Den kræver ikke en virksomheds-, organisations- eller uddannelsesinstitutionskonto, og alle funktioner er kun beregnet til personlig brug.

Elephit er en selvhjælpsapp, der bruger AI til at administrere dit helbred og visualisere dine livsstilsvaner.
Appen registrerer og analyserer automatisk din daglige kost, motion, søvn, humør og mere og giver personlig rådgivning.

■ AI forstår dine sundhedstendenser

Gemini-baseret AI analyserer data såsom kost, søvn, vejr, skridt og humør og giver klar feedback på daglige ændringer i din tilstand og livsstilstendenser.

■ Ernæringsanalyse blot ved at tage et billede af din mad

Når du tager et billede af din mad, estimerer AI'en automatisk kalorier og ernæringsbalance.
Den visualiserer tydeligt eventuelle ubalancer eller mangler og hjælper dig med at administrere din daglige kost.

■ Registrerer automatisk træningsvolumen

Opretter forbindelse til Health Connect for automatisk at hente skridttællinger og aktivitetsdata.

Se nemt din daglige, ugentlige og månedlige træningsvolumen for at hjælpe dig med at udvikle gode træningsvaner.

■ Visualiser din søvnkvalitet

Registrer din søvnvarighed og -rytme, og vis blot, hvor godt du har hvilet dig.
AI vil foreslå, hvordan du skal tilbringe den næste dag, og din søvnrutine.

■ Tjek forholdet mellem vejr og din tilstand

Ved at kombinere miljøfaktorer som lufttryk og luftfugtighed med din personlige sundhedslog,
vil den identificere tendenser, såsom "hvilke dage har tendens til at gøre dig mere træt" og "dage, der er mere tilbøjelige til at påvirke din daglige rytme."

(Bemærk: Dette giver ikke medicinsk diagnose eller sygdomsbehandling.)

■ AI understøtter humørsvingninger

Baseret på dine humør- og stressregistreringer vil AI foreslå afslapningsteknikker og tips til livsstilsforbedring.

■ Visualiser din vækst med Wellness-træet

Et animeret træ vokser baseret på dine daglige registreringer.
Systemet opfordrer dig til at fortsætte naturligt og understøtte dine egenomsorgsvaner.

■ Konsulter når som helst via AI-chat

"Hvordan har du det i dag?" "Har du nogle tips til at forbedre din daglige rytme?"
Den vil fungere som din personlige sundhedscoach og understøtte din daglige egenomsorg.

■ Respekter dit privatliv

Brugerdata opbevares sikkert og bruges ikke til at træne AI-modeller.
Dine optegnelser er dine.