Ved du det?
Du vil ændre og forbedre din livsstil, men det er så svært.
eMaat er et værktøj, der gør det lettere for dig.
Vi tilbyder online udfordringer og hjælper dig med at tage et skridt videre dag for dag i de områder, hvor du vil ændre din livsstil, for eksempel: sove bedre, træne mere, spise sundt, mindre stress osv.
eMaat tilbydes af din egen sundhedsudbyder, der overvåger dig, motiverer og støtter dig.