Push Ups: Træning

Thapli Algo & Apps

Indeholder annoncer

Om denne app

Push Ups: Home Workout Trainer er en af apps, hvis du vil lave flere pushups på én gang. Pushups er en af de enkle og effektive øvelser, som træner bryst, core muskler og arme. Denne træningstræner er et kropsvægttræningssystem, der hjælper dig med at opbygge muskler, styrke og udholdenhed med en af de mest effektive øvelser: push-ups. Uanset om du er nybegynder eller avanceret atlet, kan du finde en træningsplan, der passer til dine fitnessmål og udfordrer dig til at forbedre din præstation. Disse træningspas er perfekte til mænd og kvinder, begyndere og professionelle.

Nøglefunktioner:
- Personlige træningsplaner - kun 15 minutter om dagen
- Hurtige resultater - se ændringer på 1 uge
- Øg din maksimale styrke og udholdenhed
- Hjemmetræning - kropsvægttræning uden udstyr
- Stærke arme - armtræning, bicepsøvelse
- Du kan også indtaste træningsdata manuelt
- Grafer og statistik
- Træningstilstand
- Freestyle-tilstand
- Registrerer træningsfremskridt automatisk
- I alt 25 træningsudfordringer
- Øger træningsintensiteten og sværhedsgraden trin for trin
- Hold styr på dine bedste forsøg for hver push up-øvelse
- Flere Push-Up træningsplaner, der er velegnede til begyndere og øvede
- En ekstremt enkel brugergrænseflade for en brugervenlig oplevelse.
- Kalendervisning for nemt at se dine daglige optegnelser.
- Understøtter næsten alle sprog. I tilfælde af oversættelsesfejl skal du bruge funktionen 'Sprogreparation' til at rette dem.
- Tilbyder en række farvetemaer.
- Appen er let i størrelsen.

Det smukke ved en push-up er, at den ikke kun retter sig mod din overkrop, men også dine ben og 90 % af musklerne i din krop. Det engagerer musklerne i din krop på en synkroniseret måde. Gør dig klar til at overgå dine fysiske evner, få muskler og utrolig styrke. Start nu og få den perfekte krop, du altid har ønsket dig!

Din feedback og forslag er altid velkomne! Hvis du har forslag eller spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os på [e-mail]
Tak igen, fordi du bruger Push Ups: Home Workout Trainer. Vi håber, det tjener dig godt! 🚀