FitProgress - TrƦningstracker og fremskridtlogger
Spor dine trƦningspas, opbyg styrke, og se dine fremskridt vokse šŖ FitProgress er en kraftfuld, men enkel trƦningstracker designet til seriĆøse vƦgtlĆøftere, der Ćønsker resultater.
Hvorfor FitProgress?
De fleste fitnessapps overvƦlder dig med sociale feeds, videoer og funktioner, du aldrig vil bruge. FitProgress skƦrer igennem stĆøjen ā den er bygget til Ć©n ting: Sporing af dine trƦningspas og mĆ„ling af reelle fremskridt š
Log dine Ćøvelser, sƦt, gentagelser og vƦgt pĆ„ fĆ„ sekunder ā”
Se detaljerede analyser š
FĆølg gennemprĆøvede trƦningsplaner šļø
Forbliv konsekvent, se resultater š„
Kernefunktioner
ā Lynhurtig trƦningslogning ā TilfĆøj Ćøvelser, sƦt og gentagelser pĆ„ fĆ„ sekunder ā±ļø
ā 22 ekspert trƦningsskabeloner ā Skub/TrƦk/Ben, Bro Split, Ćvre/Nedre og mere š
ā Avanceret analysedashboard ā 12+ prƦstationsmĆ„linger til at spore dine fremskridt š
ā Interaktive diagrammer og grafer ā Visualiser styrkeĆøgning, volumen og muskelvƦkst š
ā Personlige rekordregistrering ā Automatisk PR-registrering og fejring š
ā TrƦningshistorik og kalender ā GennemgĆ„ hver session med detaljerede opdelinger š
ā Hviletimer ā Hold dig pĆ„ sporet mellem sƦt ā°
ā KropsvƦgtregistrering ā OvervĆ„g din vƦgt sammen med dine lĆøft āļø
ā CSV-dataeksport ā Ejer dine data, eksporter til Excel eller Google Sheets š
ā Cloud-synkronisering ā FĆ„ adgang til dine trƦningspas pĆ„ tvƦrs af enheder āļø
ā MĆørkt design ā Ren, distraktionsfri brugerflade bygget til fitnesscentret š
Avanceret analyse (Pro) š
TrƦningsfrekvensvarmekort šļø
Progressiv overbelastningssporing š
Analyse af rep-omrĆ„defordeling š
Muskelvolumenfordeling šŖ
TrƦningsstyrkebalance āļø
Ugentlige/mĆ„nedlige fremskridtsdiagrammer š
Personlige rekorder-rangliste š
Volumentendenser over tid š
...og 5 flere metrics til at optimere din trƦning šÆ
Perfekt til:
StyrkelĆøft og styrketrƦning šļøāāļø
Bodybuilding og hypertrofi šŖ
Calisthenics og hjemmetrƦning š
Progressive overbelastningsprogrammer š
Er der nogen, der er seriĆøse omkring at blive stƦrkere šÆ
Forskellen med FitProgress ā
Ingen sociale feeds š« Ingen opskriftsblogs š« Ingen trƦningsvideoer, du aldrig vil se š«
Bare et effektivt sporingsvƦrktĆøj, der hjƦlper dig med at besvare Ć©t spĆørgsmĆ„l: Bliver jeg stƦrkere? šŖ
Konsistens er alt ā” SmĆ„ forbedringer, sporet hver trƦning, sammensat til store resultater š
Start din rejse šÆ
Download FitProgress i dag, og begynd at opbygge den krop, du Ćønsker ā Ć©n trƦning ad gangen šŖ
Spor. Fremskridt. Gentag. š
BemƦrk: Gratisversionen indeholder 4 trƦningsskabeloner og core tracking ā
Pro lĆ„ser op for alle 22 skabeloner, avanceret analyse og CSV-eksport š