Traditionelle planlæggere antager, at du har præcis den samme mængde energi hver eneste dag. De er afhængige af strenge deadlines og skyldfølelse for at motivere dig. Hvis du kæmper med eksekutiv dysfunktion, er det system i stykker.
Focus-Sync giver dig mulighed for at forvandle kaotiske tanker til strukturerede trin og opbygge en flydende tidsplan omkring din biologiske virkelighed.
Fokuskapacitet: Daglige tjek på din fysiske, følelsesmæssige og kognitive tilstand giver appen mulighed for dynamisk at reducere din arbejdsbyrde på dage med lav energi.
Ankre, ikke deadlines: Opgaver flyder naturligt ind i mellemrummene mellem dine faste daglige begivenheder (som måltider eller skolekørsel).
Brain Dump (AI): Forvandl en usammenhængende, rodet tanke til et handlingsrettet output. Vores AI forsøger at opdele ideer i trin, kategorisere dem og estimere den tid, det vil tage at gennemføre.
Køretilstand: Hold øjnene på vejen, og brug optagefunktionen til at forvandle dine ord til noter, der kan gennemgås senere, interageres med eller konverteres til handlinger.
Wellnessværktøjer: Vi kan alle sidde lidt fast til tider. Der er valgfrie værktøjer udover den daglige tidslinje, såsom en medicintracker, reguleringsteknikker, åndedrætsarbejde, fokuslyde og en brugerdefinerbar "dopamin"-menu. Brug de dele, der fungerer for dig.
Focus-Sync er bygget af og til det neurodivergente fællesskab. Du vil ikke se store røde "forsinkede" badges; der er bestemt ingen skam i at skubbe opgaver til i morgen, og vi foregiver ikke, at en tjekliste vil kurere din eksekutive dysfunktion. Focus-Sync er her for at reducere friktion og hjælpe dig med at opretholde momentum.