Focus Bear er en produktivitets- og selvforbedringsapp bygget af et team med AuDHD til personer med AuDHD (eller enhver, der har brug for hjælp til at fokusere).
Appen hjælper med at øge produktiviteten ved at håndtere distraktioner, opbygge rutiner og hjælpe med punktlighed. Vores app fungerer på tværs af Mac, Windows, iOS og Android og bruger AI til at registrere, om en hjemmeside er relevant for det aktuelle arbejde. Hvis webstedet/appen ikke er relevant (f.eks. at tjekke nyhederne i løbet af arbejdsdagen), blokerer vi det og lader brugeren se en AI-genereret lav-dopamin-version af indholdet, hvis de har brug for det.
Focus Bear opregulerer også fokus ved at guide brugerne gennem en morgenrutine, der typisk involverer mindfulness og motion. Forskning viser, at både træning og meditation i høj grad forbedrer koncentrationen, især for mennesker med ADHD. Endelig hjælper vores app med at undgå at komme for sent til møder gennem en funktion "Late No More", som giver højintensitetsmeddelelser (i første omgang visuelle og derefter talte).
Focus Bear bruger AccessibilityService API til at registrere, når distraherende websteder og apps åbnes, hvilket giver os mulighed for at blokere dem i realtid. Dette hjælper brugerne med at holde fokus ved kun at sikre adgang til arbejdsrelevant indhold. Denne funktion kræver eksplicit brugertilladelse og bruges ikke til at indsamle personlige eller følsomme data.