GoalQuest: daily goal coaching
Køb i apps
4,1star
70 anmeldelser
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Velkommen til GoalQuest, eventyrer!
GoalQuest er din gratis, sjove måde at nå ethvert mål, en daglig opgave ad gangen. Uanset om du vil komme i form, lære en ny færdighed eller bare blive mere organiseret.
Hvordan det virker:
I modsætning til andre produktivitetsapps, der hovedsageligt fokuserer på kun vanesporing, bruger GoalQuest en holistisk tilgang, der guider dig gennem et trin-for-trin-program, der hjælper dig med at forestille dig og sætte dine mål og derefter problemfrit inkorporere måder at komme dem videre i din hverdag. Hver dag vil du påbegynde en sjov, opnåelig mission med vejledning fra venlige karakterer (som Splash the Sea Turtle) hver med deres egne færdigheder, der matcher deres personlighed. De har også en skattekiste fuld af værktøjer til at hjælpe dig på din rejse, såsom: Livets hjul, Ikigai, vision boards, journalføring, vane/rutineindstilling og mere.
Vores mål?
For at gøre din rejse til målopfyldelse til et sjovt eventyr frem for en kedelig to-do-liste. Vi ønsker, at du elsker hvert øjeblik, ikke kun slutresultatet!
Som en bonus - vi har også alle værktøjerne til at få det til at ske:
* HABIT TRACKER
* MÅLSPOGER
* OPGAVETRACKER / DAGLIG PLANNER
* Planlæg automatisk dine MÅLTIDER og TRÆNINGER baseret på dine behov
* VISION BOARD & GOAL TRACKER
* MENSTRUAL TRACKER
* JOURNAL
* METRIK OG ANALYSE
Vi tilbyder en 3-dages gratis prøveperiode, lang nok til at gennemgå 3 dages coaching for at hjælpe dig med klart at definere dine mål og sætte din vision. Hvis du tror, at denne app vil hjælpe med at transformere dig til den version af dig selv, du ønsker at være, så skal du bare fortsætte. Hvis det ikke er noget for dig, skal du blot annullere 24 timer før udløbet af prøveperioden, så siger vi farvel og tak for besøget. Hvad har du at tabe?!
Når du er klar, så lad os tage dig fra blot at manifestere til at have konkrete opgaver og vaner for at drive dig tættere på din vision.
Brug Plan -> Handl -> Reflekter rammer for at få noget til at ske.
## PLAN ##
Planlæg automatisk dine måltider baseret på dine præferencer, tidsplan, makro, mikronæringsstofbehov og mere!
Generer automatisk en træningsplan for dig, baseret på dine fitnessmål og præferencer.
Definer, hvor du er med Livets hjul
Definer din Ikigai og langsigtede vision, identitet og bucket list elementer.
Sæt dine mål og nøgleresultater / KPI'er.
Tilpas dine måltider og træning til dine menstruationscyklusser (cyklussynkronisering).
Spor din menstruationscyklus.
## ACT ##
Etabler og spor regelmæssige vaner med rettidige påmindelser.
Afkryds opgaver effektivt.
Strømline måltidstilberedning.
Forenkle indkøb med en indbygget indkøbsliste.
Administrer inventar med vores virtuelle spisekammer.
## REFLECT ##
Daglig journalføring.
Sporing af kropsmål.
Spor og gennemgå dine data.
## TIL ENHVER KOSTBEHOV:
Glutenfri.
Vegansk.
Vegetarisk.
Nødderfri.
Sojafri.
Mælkefri.
Højt jern.
Højt proteinindhold.
Kun fritgående.
... og mere.
## MANGE TYPER TRÆNING:
Styrketræning.
Kredsløb.
Pilates.
Yoga.
Løbers træning.
Udstrækning.
GoalQuest er din gratis, sjove måde at nå ethvert mål, en daglig opgave ad gangen. Uanset om du vil komme i form, lære en ny færdighed eller bare blive mere organiseret.
Hvordan det virker:
I modsætning til andre produktivitetsapps, der hovedsageligt fokuserer på kun vanesporing, bruger GoalQuest en holistisk tilgang, der guider dig gennem et trin-for-trin-program, der hjælper dig med at forestille dig og sætte dine mål og derefter problemfrit inkorporere måder at komme dem videre i din hverdag. Hver dag vil du påbegynde en sjov, opnåelig mission med vejledning fra venlige karakterer (som Splash the Sea Turtle) hver med deres egne færdigheder, der matcher deres personlighed. De har også en skattekiste fuld af værktøjer til at hjælpe dig på din rejse, såsom: Livets hjul, Ikigai, vision boards, journalføring, vane/rutineindstilling og mere.
Vores mål?
For at gøre din rejse til målopfyldelse til et sjovt eventyr frem for en kedelig to-do-liste. Vi ønsker, at du elsker hvert øjeblik, ikke kun slutresultatet!
Som en bonus - vi har også alle værktøjerne til at få det til at ske:
* HABIT TRACKER
* MÅLSPOGER
* OPGAVETRACKER / DAGLIG PLANNER
* Planlæg automatisk dine MÅLTIDER og TRÆNINGER baseret på dine behov
* VISION BOARD & GOAL TRACKER
* MENSTRUAL TRACKER
* JOURNAL
* METRIK OG ANALYSE
Vi tilbyder en 3-dages gratis prøveperiode, lang nok til at gennemgå 3 dages coaching for at hjælpe dig med klart at definere dine mål og sætte din vision. Hvis du tror, at denne app vil hjælpe med at transformere dig til den version af dig selv, du ønsker at være, så skal du bare fortsætte. Hvis det ikke er noget for dig, skal du blot annullere 24 timer før udløbet af prøveperioden, så siger vi farvel og tak for besøget. Hvad har du at tabe?!
Når du er klar, så lad os tage dig fra blot at manifestere til at have konkrete opgaver og vaner for at drive dig tættere på din vision.
Brug Plan -> Handl -> Reflekter rammer for at få noget til at ske.
## PLAN ##
Planlæg automatisk dine måltider baseret på dine præferencer, tidsplan, makro, mikronæringsstofbehov og mere!
Generer automatisk en træningsplan for dig, baseret på dine fitnessmål og præferencer.
Definer, hvor du er med Livets hjul
Definer din Ikigai og langsigtede vision, identitet og bucket list elementer.
Sæt dine mål og nøgleresultater / KPI'er.
Tilpas dine måltider og træning til dine menstruationscyklusser (cyklussynkronisering).
Spor din menstruationscyklus.
## ACT ##
Etabler og spor regelmæssige vaner med rettidige påmindelser.
Afkryds opgaver effektivt.
Strømline måltidstilberedning.
Forenkle indkøb med en indbygget indkøbsliste.
Administrer inventar med vores virtuelle spisekammer.
## REFLECT ##
Daglig journalføring.
Sporing af kropsmål.
Spor og gennemgå dine data.
## TIL ENHVER KOSTBEHOV:
Glutenfri.
Vegansk.
Vegetarisk.
Nødderfri.
Sojafri.
Mælkefri.
Højt jern.
Højt proteinindhold.
Kun fritgående.
... og mere.
## MANGE TYPER TRÆNING:
Styrketræning.
Kredsløb.
Pilates.
Yoga.
Løbers træning.
Udstrækning.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Bedømmelser og anmeldelser
4,1
68 anmeldelser
Nyheder
We've made some bug fixes and improvements.
