GEMARA®health
100+
Downloads
Alle
info
Om denne app
DIN KRAFTVEJ STARTER HER!
Hver af vores mere end 500 Power Paths har syv stationer. En coachingvideo om et emne efter eget valg er gemt på hver station, som du kan få adgang til via appen. En GEMARA®-coach tager et element af dette emne op og præsenterer dig for en fysisk eller mental øvelse. Du kan lave denne øvelse direkte på stationen eller på vej til den næste.
Vi følger dig, som om vi var på vej sammen.
HVAD DU HAR BRUG FOR:
- din smartphone,
- dine høretelefoner
- og GEMARA® sundhedsappen
Det er alt …
GÅ UD
DET ER NEMT:
1. Efter du har installeret GEMARA®-health app'en, vælger du Kraft-Weg foran din virksomhed/på din lokation/foran din (universitets)skole på kortet (eller en af de mange hundrede andre Kraft) -Wegs, det findes nu).
2. Når du er kommet til start, vælger du dit aktuelle coaching-emne fra vores tre temaverdener:
- KROP f.eks.:
Når din nakke er stram; Hvis du har hovedpine osv.
- MENTAL f.eks.:
Når alt er gråt for dig; Når alt er for meget for dig og meget mere
- SOCIAL f.eks.:
når du sørger; Hvis ingen kan lide dig og meget mere
3. Hovedtelefoner på, start coaching og så er du i gang.
Alle fordele på et øjeblik
- stien starter foran din dør
- nem betjening af appen
- gratis og annoncefri
- opret ikke en konto, oplys ikke nogen personlige data
- Ledsagelse af erfarne trænere
- nye coaching-emner med jævne mellemrum
- ruterne tager normalt kun omkring 20 minutter
- din mini-coaching i frokostpausen!
Og nu:
Download appen og gå!
Hver af vores mere end 500 Power Paths har syv stationer. En coachingvideo om et emne efter eget valg er gemt på hver station, som du kan få adgang til via appen. En GEMARA®-coach tager et element af dette emne op og præsenterer dig for en fysisk eller mental øvelse. Du kan lave denne øvelse direkte på stationen eller på vej til den næste.
Vi følger dig, som om vi var på vej sammen.
HVAD DU HAR BRUG FOR:
- din smartphone,
- dine høretelefoner
- og GEMARA® sundhedsappen
Det er alt …
GÅ UD
DET ER NEMT:
1. Efter du har installeret GEMARA®-health app'en, vælger du Kraft-Weg foran din virksomhed/på din lokation/foran din (universitets)skole på kortet (eller en af de mange hundrede andre Kraft) -Wegs, det findes nu).
2. Når du er kommet til start, vælger du dit aktuelle coaching-emne fra vores tre temaverdener:
- KROP f.eks.:
Når din nakke er stram; Hvis du har hovedpine osv.
- MENTAL f.eks.:
Når alt er gråt for dig; Når alt er for meget for dig og meget mere
- SOCIAL f.eks.:
når du sørger; Hvis ingen kan lide dig og meget mere
3. Hovedtelefoner på, start coaching og så er du i gang.
Alle fordele på et øjeblik
- stien starter foran din dør
- nem betjening af appen
- gratis og annoncefri
- opret ikke en konto, oplys ikke nogen personlige data
- Ledsagelse af erfarne trænere
- nye coaching-emner med jævne mellemrum
- ruterne tager normalt kun omkring 20 minutter
- din mini-coaching i frokostpausen!
Og nu:
Download appen og gå!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Nyheder
- Kraft-Weg Fortschritt speichern: Dein Kraft-Weg Fortschritt kann jetzt pausiert und zu einem späteren Zeitpunkt wieder aufgenommen werden
- HealthyCoins: Sammle auf deinem Kraft-Weg HealthyCoins, die du später im echten Leben verwenden kannst
- Allgemeine Leistungsverbesserungen und UI-Anpassungen
- Behebung kleinerer Fehler
- HealthyCoins: Sammle auf deinem Kraft-Weg HealthyCoins, die du später im echten Leben verwenden kannst
- Allgemeine Leistungsverbesserungen und UI-Anpassungen
- Behebung kleinerer Fehler