Lær, hvordan du udfører de 8 trin i en bryst-selvundersøgelse og gør det til rutine! Udstyr dig selv med de oplysninger, du har brug for for at være din egen sundhedsfortaler.
Brug kalendersynkroniseringen til at indstille regelmæssige månedlige BSE-påmindelser, så du kan vide, hvad der er normalt og sundt for DIG.
Kend din krop, og kend din normale!
Det er vigtigt at bemærke, at selvundersøgelser af bryster ikke bør erstatte almindelige mammografier eller kliniske brystundersøgelser af en sundhedsperson; de kan dog bruges som et ekstra værktøj til tidlig opdagelse af brystkræft.