Appen giver dig mulighed for at oprette, redigere og afspille dine træningsplaner.
Når du træner, skal du trykke på knappen "play" ud for en given plan og lade træningsplanlæggeren guide dig gennem træningen, tage sig af hviletiderne for dig og læse efterfølgende træningsnavne og vægte højt for dig, samt vente på din feedback (som antal udførte reps, kommentarer).
Når træningen er færdig, gemmes en log indeholdende den tid, træningen tog, udførte øvelser, kommentarer, du har givet til hvert sæt (gælder ikke for tidsbestemte øvelser, hvor det antages, at du flytter fra en øvelse til en anden uden at røre ved telefon, evt.)
For at se den sidste træningslog for en given plan skal du dobbeltklikke et vilkårligt sted på planens skærm, og du vil blive omdirigeret til den seneste log.
Hvis du gerne vil dele en given plan eller modtage en fra en anden bruger af appen, skal du vælge planen og trykke på deleikonet der og derefter vælge, hvor du vil sende den.
Det er endnu nemmere at importere planer, du modtager - bare tryk på den fil, du har modtaget, og vælg Training Player som den app, du vil åbne den med.
Bemærk:
- Appens formål er meget specifikt, den kommer uden foruddefinerede planer, det er et værktøj til at administrere dine egne træningsplaner.
- I øjeblikket understøttes kun engelsk sprog til afspilning af træningsplaner. Øvelsestitler vil blive behandlet som engelsk tekst og udtales med engelsk tekst-til-tale.