GMLYFT er en premium styrketræningstracker bygget til strukturerede løftere.
Ingen abonnementer. Ingen annoncer. Ingen tracking.
Hvis du følger et rigtigt program, push pull legs, upper lower eller en brugerdefineret split, giver GMLYFT dig strukturen til at logge træningspas, spore fremskridt og træne med intention.
Dette er ikke en social fitnessapp.
Dette er ikke trendbaseret programmering.
Dette er fokuseret styrkesoftware.
STYRKETRÆNINGSLOGNING
• Log vægt og gentagelser med en ren træningslog
• Se standard træningsindstillinger og fuld sessionsstatus
• Se, hvad der er det næste i din træningssession
• Brug en indbygget pladeberegner til vægtstangsbelastning
• Juster hviletimere, mens du sporer den samlede træningstid
• Tildel øvelser på tværs af flere træningsdage
• Indstil standardvægte, gentagelser og samlede sæt
• Gennemgå træningshistorik og sessionsnotater
• Spor langsigtede fremskridt og præstationsrapporter
STØTTE TIL STRUKTURERET PROGRAM
GMLYFT er bygget til løftere, der følger strukturerede styrketræningsprogrammer.
Push pull ben
Øvre og nedre splits
Brugerdefinerede ugentlige rutiner
Træning med vægtstangsfokus
Planlæg dine træningsdage. Log dine sessioner. Spor dine fremskridt.
PRIVAT DESIGNET
Dine træningsdata gemmes som standard lokalt.
Oprettelse af en konto er valgfrit og kun påkrævet, hvis du vælger at aktivere manuel cloud-backup.
Der er ingen annoncer.
Der er ingen sporingsværktøjer.
Der er ingen abonnementer.
Betal én gang. Træn i årevis.
GMLYFT er bygget til disciplinerede løftere, der værdsætter struktur frem for støj.