Recovery Heart Rate
Indeholder annoncer
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Ingen anden ekstern hardware er nødvendig, alt hvad du behøver, er din smartphone.
Kameraet er ikke brugt !!!
Måling er baseret på bevægelsessensorer.
Din hvilepuls, den hastighed, hvormed din puls vender tilbage til normal efter træning, kan indikere fysisk hjertesygdom og risikoen for visse sygdomme. Mennesker, hvis puls restitutionstid er lang er på et højere risiko for at dø end folk med kortere inddrivelse gange uanset fysisk tilstand eller andre risikofaktorer. Måling puls genanvendelsesprocenter er en måde at sige, om en øvelse program er effektiv.
Folk i bedre kardiovaskulær tilstand tendens til at have lavere hjertefrekvens under spidsbelastning motion, og vende tilbage til deres hvilepuls hurtigere efter fysisk aktivitet. Før der iværksættes en ny øvelse regime, registrerer din hvilepuls som baseline og se, hvordan det forbedrer over tid med dine nye fitness indsats.
Sådan måler din hvilepuls?
Vælg en aktivitet, der kommer til at få pulsen op. Gå en rask gåtur eller køre rundt om blokken, sjippetov, bruge en elliptisk træner, eller gøre enhver aktivitet, der vil øge din puls. Når din puls er ca inden pulszonen med 50-90 procent af intensitet se afsnittet om puls, stop motion.
Instruktioner:
* Sæt din telefon i armbind
* Tryk på startknappen
* Vent til slutningen af målingen, det tager 2 minutter
* Det er alt!
App funktioner:
* Måler din Recovery puls med din smartphone
* Grafer illustrere dine målinger
* Bestemmer af pulszoner
* Personlige profil
* Del resultater på Facebook (åben graf historie)
* Del resultater på Twitter
* Del resultater på Google+
Pro funktioner:
* Ubegrænset antal målinger
* Ubegrænset lagring af resultater
* Ingen annoncer
Kameraet er ikke brugt !!!
Måling er baseret på bevægelsessensorer.
Din hvilepuls, den hastighed, hvormed din puls vender tilbage til normal efter træning, kan indikere fysisk hjertesygdom og risikoen for visse sygdomme. Mennesker, hvis puls restitutionstid er lang er på et højere risiko for at dø end folk med kortere inddrivelse gange uanset fysisk tilstand eller andre risikofaktorer. Måling puls genanvendelsesprocenter er en måde at sige, om en øvelse program er effektiv.
Folk i bedre kardiovaskulær tilstand tendens til at have lavere hjertefrekvens under spidsbelastning motion, og vende tilbage til deres hvilepuls hurtigere efter fysisk aktivitet. Før der iværksættes en ny øvelse regime, registrerer din hvilepuls som baseline og se, hvordan det forbedrer over tid med dine nye fitness indsats.
Sådan måler din hvilepuls?
Vælg en aktivitet, der kommer til at få pulsen op. Gå en rask gåtur eller køre rundt om blokken, sjippetov, bruge en elliptisk træner, eller gøre enhver aktivitet, der vil øge din puls. Når din puls er ca inden pulszonen med 50-90 procent af intensitet se afsnittet om puls, stop motion.
Instruktioner:
* Sæt din telefon i armbind
* Tryk på startknappen
* Vent til slutningen af målingen, det tager 2 minutter
* Det er alt!
App funktioner:
* Måler din Recovery puls med din smartphone
* Grafer illustrere dine målinger
* Bestemmer af pulszoner
* Personlige profil
* Del resultater på Facebook (åben graf historie)
* Del resultater på Twitter
* Del resultater på Google+
Pro funktioner:
* Ubegrænset antal målinger
* Ubegrænset lagring af resultater
* Ingen annoncer
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Enheds-id eller andre id'er
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Nyheder
4.1.0 - small design changes added, bug fixing
4.0.0 - landscape mode and more improvements added
3.0.0 - stability enhancements
2.1.0 - design and performance upgrade
2.0.0 - new method of analysis
4.0.0 - landscape mode and more improvements added
3.0.0 - stability enhancements
2.1.0 - design and performance upgrade
2.0.0 - new method of analysis
Support til app
Om udvikleren
Emil Doležal
grodronos@gmail.com
Dub 44
50315 Mžany
Czechia
undefined
