GymGoal Pro
100+
Downloads
Alle
info
Om denne app
• Alle træningstyper + GPS, puls, kalorier •
Rost af professionelle og trænere som den mest dygtige og fleksible træningsplanlægger og tracker.
• Den eneste app, der kan håndtere enhver rutine og træning.
• Organiserer din træning og hjælper dig med at nå dine mål inden for styrke, muskelstørrelse eller vægttab. Det vil give dig viden og revolutionere din træning.
• Fremhævet i The New York Times, Consumer Reports, The Daily.
FUNKTIONER
(Alt er inkluderet med det samme. Ingen yderligere køb)
• 390 øvelser med animationer og trin for trin instruktioner. Du kan tilføje dine egne øvelser.
• Tekst, billeder, animerede GIF'er kan vedhæftes til enhver øvelse.
• 67 træningsrutiner. Du kan tilføje dine egne rutiner.
• Fleksibelt sporingssystem til styrke, cardio, plyometri, stræktræning, kredsløbstræning, Tabata eller enhver anden træningsform. Understøtter supersæt, freeform noter og meget mere. Træningshistorik er fuldt redigerbar.
• Træningslogningsskærmen er optimeret til hurtig dataindtastning, men forbliver rig på funktioner. Du kan kopiere data fra historikken, tilføje nye øvelser, billeder og videoer uden at afbryde din træning.
• Kropsvægt og assisteret vægtøvelser tager automatisk højde for din kropsvægt.
• Timere til træningsvarighed og pauser.
• GymGoal beregner din One Rep Max for hver øvelse.
• Træningshistorik efter muskel viser muskler, som du forsømmer.
• Ugentlige og roterende skemaer understøtter op til 4 træningssessioner om dagen.
• Pulsovervågning med en Bluetooth 4-enhed. Mens du træner: graf, maks/gennemsnit, advarsel, når pulsen forlader målzonen. I træningshistorien: pulsgrafer, statistik.
• GPS-sporing. Interaktivt kort under træningen. Registrering af spor, distance og hastighed. Kort gemt i træningshistorikken. Afstand, tid, hastighed vist for enhver stidel.
• Sporing af kropsmål plus yderligere brugerdefinerede trackere.
• Klassens bedste modul til sporing af kropsfedt inkluderer lommeregnere, adskillige hudfoldningsmetoder (calipere), direkte adgang.
• One-rep Max, BMI, BMR, TDEE, Target Heart Rate Calculatorer og fremskridtsregistrering.
• Du behøver ikke en internetforbindelse - alt er gemt på din enhed.
• Mulighed for at sikkerhedskopiere dine data til serveren (gratis), eller at e-maile dem. Du kan kopiere dine data mellem iPhones og andre understøttede enheder.
• Træningslogs, målinger, rutiner og tidsplanen kan e-mailes til gennemgang og udskrivning. Træningslogs kan åbnes i Excel.
• Op til 50 brugerkonti.
DU KAN AFHÆNGE AF GYMGOAL
• GymGoal blev oprindeligt lavet til iPhone i 2008. Det bruges af over en million mennesker, fra begyndere til professionelle atleter og trænere, og endda i skoler.
• Nogle mennesker har over 10 års detaljeret træningshistorie i GymGoal. Års historie gør ikke appen langsommere.
• Opdateringer vil ikke miste dine rutiner, tidsplan eller træningshistorik. Selvom din telefon går i stykker, vil du være i stand til at gendanne dine data fra serverens backup.
Rost af professionelle og trænere som den mest dygtige og fleksible træningsplanlægger og tracker.
• Den eneste app, der kan håndtere enhver rutine og træning.
• Organiserer din træning og hjælper dig med at nå dine mål inden for styrke, muskelstørrelse eller vægttab. Det vil give dig viden og revolutionere din træning.
• Fremhævet i The New York Times, Consumer Reports, The Daily.
FUNKTIONER
(Alt er inkluderet med det samme. Ingen yderligere køb)
• 390 øvelser med animationer og trin for trin instruktioner. Du kan tilføje dine egne øvelser.
• Tekst, billeder, animerede GIF'er kan vedhæftes til enhver øvelse.
• 67 træningsrutiner. Du kan tilføje dine egne rutiner.
• Fleksibelt sporingssystem til styrke, cardio, plyometri, stræktræning, kredsløbstræning, Tabata eller enhver anden træningsform. Understøtter supersæt, freeform noter og meget mere. Træningshistorik er fuldt redigerbar.
• Træningslogningsskærmen er optimeret til hurtig dataindtastning, men forbliver rig på funktioner. Du kan kopiere data fra historikken, tilføje nye øvelser, billeder og videoer uden at afbryde din træning.
• Kropsvægt og assisteret vægtøvelser tager automatisk højde for din kropsvægt.
• Timere til træningsvarighed og pauser.
• GymGoal beregner din One Rep Max for hver øvelse.
• Træningshistorik efter muskel viser muskler, som du forsømmer.
• Ugentlige og roterende skemaer understøtter op til 4 træningssessioner om dagen.
• Pulsovervågning med en Bluetooth 4-enhed. Mens du træner: graf, maks/gennemsnit, advarsel, når pulsen forlader målzonen. I træningshistorien: pulsgrafer, statistik.
• GPS-sporing. Interaktivt kort under træningen. Registrering af spor, distance og hastighed. Kort gemt i træningshistorikken. Afstand, tid, hastighed vist for enhver stidel.
• Sporing af kropsmål plus yderligere brugerdefinerede trackere.
• Klassens bedste modul til sporing af kropsfedt inkluderer lommeregnere, adskillige hudfoldningsmetoder (calipere), direkte adgang.
• One-rep Max, BMI, BMR, TDEE, Target Heart Rate Calculatorer og fremskridtsregistrering.
• Du behøver ikke en internetforbindelse - alt er gemt på din enhed.
• Mulighed for at sikkerhedskopiere dine data til serveren (gratis), eller at e-maile dem. Du kan kopiere dine data mellem iPhones og andre understøttede enheder.
• Træningslogs, målinger, rutiner og tidsplanen kan e-mailes til gennemgang og udskrivning. Træningslogs kan åbnes i Excel.
• Op til 50 brugerkonti.
DU KAN AFHÆNGE AF GYMGOAL
• GymGoal blev oprindeligt lavet til iPhone i 2008. Det bruges af over en million mennesker, fra begyndere til professionelle atleter og trænere, og endda i skoler.
• Nogle mennesker har over 10 års detaljeret træningshistorie i GymGoal. Års historie gør ikke appen langsommere.
• Opdateringer vil ikke miste dine rutiner, tidsplan eller træningshistorik. Selvom din telefon går i stykker, vil du være i stand til at gendanne dine data fra serverens backup.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Nyheder
- Workout history, grouped by target muscles
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes