Men's Health x Ross Edgley til stede
VERDENS FITTEST APP
DEN UTROLIGE UDDANNELSESBEDRIFT TIL LÅSNING AF SAND FUNKTIONELT FITNESS. TRANSFORMER DIT KROPP, UDEN DIN NIVÅ
Uddannelsesplaner for enhver mand
Fire individuelle 12-ugers træningsplaner designet af eventyrer-atlet Ross Edgley. Enkle træk ved hjælp af basissæt, alt baseret på sportsvidenskab for at gøre dig montørere, slankere, stærkere og hurtigere.
STORT & STÆRT LEAN & RIPPET FIT & HASTIG HASTIGHED & KRAFT
STØTTE NÅR DU TRENGER DET
Hver session og hver øvelse lige ved hånden, når det tæller - når du træner! Ryd videoguider for hver bevægelse, mens du gør dem. Ingen streaming, ingen buffering. Så du kan fokusere på at få montør fra første rep.
TRÆNG MED ROSS EDGLEY
Træne som den rekrutterende eventyratlet og omdann din krop til et instrument - ikke et ornament. Hver plan er baseret på hans akademiske viden, ekstraordinære erfaringer og bedst sælgende The World's Fittest Book.