Respire : Stress & Anxiété
Køb i apps
Alle
info
0+
Downloads
Om denne app
Når stress gør din vejrtrækning kort, dit bryst stramt eller får dig til at overtænke din vejrtrækning, tilbyder Respire en simpel støtte: en guidet protokol for nu, efterfulgt af en blid vej til at genvinde en roligere rytme over tid.
BETONVÆRKTØJER, INGEN PRES
• Syv vejrtrækningsprotokoller fra 1 til 10 minutter, inklusive det Beroligende Suk
• En guidet SOS-tilstand, der hjælper dig med at trække vejret, genfinde dine orientering og gøre status
• En personlig miniplan på din enhed, skræddersyet til dine behov og tidspunktet på dagen
• En guidet lydsession om dagen med en kvindelig eller mandlig stemme
• Et afslapningsfristed med fem beroligende spil: Blooming, Constellation, Mosaic of the Senses, Tide og Cairn, med niveauer, stjerner og personlige rekorder, uden ranglister
• Mit værktøjssæt: beroligende ord, hjælpsomme handlinger og en betroet person at kontakte
• Fireogtyve korte lektioner til bedre at forstå stress og angst
• Journal, spændingsregistrering før og efter træning og en ugentlig gennemgang for at identificere, hvad der hjælper dig
• Point, niveauer, daglige missioner og trofæer til at opretholde en realistisk rutine
• Lydbibliotek med søgning, favoritter og forberedelse til offline lytning
• Fleksibel ugentlig intention, opdagelsesguide og valg af protokolvarighed
• Vibrationsvejledning og daglige påmindelser Det tidspunkt, du vælger
• Din mening betyder noget: skriv eller optag en stemme Besked til teamet, direkte fra appen
EN REJSE DER FORBLIVER ENGAGERENDE
Lydsessioner låses op gradvist, og kataloget udvides, efterhånden som du går videre, så der er altid et nyt trin at opdage uden at overvælde dig. Pebble, din animerede ledsager, ledsager dig i dine pauser.
DESIGNET TIL DIT PRIVATLIV
Dit navn, dine svar på det indledende spørgeskema, din journal, dine blodtryksmålinger og indholdet af dit kit forbliver på din enhed. Respire indeholder ingen reklamer og bruger ingen annoncesporing. Du kan til enhver tid slette dine data fra appen.
RESPIRE PRO
Alle øvelser er tilgængelige med det månedlige Respire Pro-abonnement. En gratis prøveperiode på en uge tilbydes til berettigede brugere. Den lokaliserede pris og fornyelsesbetingelser vises i appen og på Google Play før bekræftelse. Dit abonnement administreres af Google Play: du kan gendanne det fra appen og til enhver tid annullere det i dine Google Play-abonnementer. Rydning af dine data eller afinstallation af appen annullerer ikke dit abonnement.
Respire er et wellnessværktøj og erstatter ikke lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Lyt ikke til lydsessionerne, mens du kører bil eller under nogen aktivitet, der kræver din fulde opmærksomhed.
Brugsbetingelser:
https://hello-respire.com/conditions
Privatlivspolitik:
https://hello-respire.com/confidentialite
BETONVÆRKTØJER, INGEN PRES
• Syv vejrtrækningsprotokoller fra 1 til 10 minutter, inklusive det Beroligende Suk
• En guidet SOS-tilstand, der hjælper dig med at trække vejret, genfinde dine orientering og gøre status
• En personlig miniplan på din enhed, skræddersyet til dine behov og tidspunktet på dagen
• En guidet lydsession om dagen med en kvindelig eller mandlig stemme
• Et afslapningsfristed med fem beroligende spil: Blooming, Constellation, Mosaic of the Senses, Tide og Cairn, med niveauer, stjerner og personlige rekorder, uden ranglister
• Mit værktøjssæt: beroligende ord, hjælpsomme handlinger og en betroet person at kontakte
• Fireogtyve korte lektioner til bedre at forstå stress og angst
• Journal, spændingsregistrering før og efter træning og en ugentlig gennemgang for at identificere, hvad der hjælper dig
• Point, niveauer, daglige missioner og trofæer til at opretholde en realistisk rutine
• Lydbibliotek med søgning, favoritter og forberedelse til offline lytning
• Fleksibel ugentlig intention, opdagelsesguide og valg af protokolvarighed
• Vibrationsvejledning og daglige påmindelser Det tidspunkt, du vælger
• Din mening betyder noget: skriv eller optag en stemme Besked til teamet, direkte fra appen
EN REJSE DER FORBLIVER ENGAGERENDE
Lydsessioner låses op gradvist, og kataloget udvides, efterhånden som du går videre, så der er altid et nyt trin at opdage uden at overvælde dig. Pebble, din animerede ledsager, ledsager dig i dine pauser.
DESIGNET TIL DIT PRIVATLIV
Dit navn, dine svar på det indledende spørgeskema, din journal, dine blodtryksmålinger og indholdet af dit kit forbliver på din enhed. Respire indeholder ingen reklamer og bruger ingen annoncesporing. Du kan til enhver tid slette dine data fra appen.
RESPIRE PRO
Alle øvelser er tilgængelige med det månedlige Respire Pro-abonnement. En gratis prøveperiode på en uge tilbydes til berettigede brugere. Den lokaliserede pris og fornyelsesbetingelser vises i appen og på Google Play før bekræftelse. Dit abonnement administreres af Google Play: du kan gendanne det fra appen og til enhver tid annullere det i dine Google Play-abonnementer. Rydning af dine data eller afinstallation af appen annullerer ikke dit abonnement.
Respire er et wellnessværktøj og erstatter ikke lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Lyt ikke til lydsessionerne, mens du kører bil eller under nogen aktivitet, der kræver din fulde opmærksomhed.
Brugsbetingelser:
https://hello-respire.com/conditions
Privatlivspolitik:
https://hello-respire.com/confidentialite
Guidet vejrtrækning, SOS-tilstand og lydsessioner til at lindre stress og angst.
Opdateret
Udvalgte nyheder
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
- Der deles ikke data med tredjeparterFå flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
- Denne app indsamler muligvis disse datatyperLokation, Personlige oplysninger og 5 andre datatyper
- Data krypteres under overførsel
- Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
• Toucher un rappel ou la notification de lecture ouvre directement Respire.
• Une séance déjà écoutée aujourd'hui propose « Réécouter la séance ».
• L'espace Détente se met à jour juste après une partie et à minuit.
• Accords et nombres en français corrigés dans toute l'app.
• Une séance déjà écoutée aujourd'hui propose « Réécouter la séance ».
• L'espace Détente se met à jour juste après une partie et à minuit.
• Accords et nombres en français corrigés dans toute l'app.
Support til app
Om udvikleren
Vision Publishing LLC
contact@gabriel-group.net
2105 Vista Oeste NW Ste E
Albuquerque, NM 87120-3693
United States
+1 505-278-9455
