Indtast alder, højde, vægt, kønskoefficient og et aktivitetsniveau. Sammenlign Mifflin-St Jeor, revideret Harris-Benedict eller Cunningham (1991). Cunningham kræver input af kropsfedt. Se en illustrativ makroopdeling og gem estimater i lokal historik. Appen giver ikke kaloriemål, vægtændringsprognoser, hydreringsmål eller kostplaner.
Kun for voksne, uden for graviditet og amning. Kun estimat, ikke en måling, diagnose eller recept. Kun for voksne. Ikke et medicinsk udstyr. Det diagnosticerer, behandler, helbreder eller forebygger ingen tilstande. For lægehjælp, kontakt en sundhedsperson.
Sammenlign estimater af hvileforbrug og dagligt energiforbrug for voksne.