Impulza - motivácia po novom

Lukas Pekarcik

Om denne app

Er der ingen anden motivation, der påvirker dig, eller ved du ikke, hvordan du skal stoppe med at udsætte?
Du er på det rigtige sted!

Du bestemmer selv, hvad du vil arbejde med, hvornår du vil gøre det, og hvilken type motivation, der vil opmuntre dig til at gøre det.
Din opgave bliver at bevise (med et foto, skærmbillede eller video), at du virkelig udførte den valgte vane eller opgave.

Denne app vil gøre dig:
- fulgte regelmæssigt drikkekuren
- gik i fitnesscenter regelmæssigt
- inkluderede en sund kost i sin kost
- lav 30 armbøjninger om dagen, selvom du ikke vil
- får dig til at tage endda 10.000 skridt om dagen
- du vil endelig organisere ikke kun dit hoved, men også din garderobe
- giver dig lyst til at læse mere og lære nye sprog
- du vil bruge mindre tid på din mobil og mange andre vaner

Hvorfor impuls?

Det er et effektivt værktøj, der er lidt anderledes end dem, du allerede kender, men det er meget effektivt. Forestil dig Impulse som din online coach eller mentor, der altid er der for dig og helt gratis.

Hvordan virker det? - Det er enkelt

1. Du vælger en opgave eller en vane
2. Du indstiller de nødvendige parametre: for eksempel hvor ofte eller hvornår du vil træne
3. Du vælger den type motivation, der vil opmuntre dig nok til at fuldføre den givne opgave
4. Din opgave bliver at bevise (foto, skærmbillede eller video), at du virkelig har opfyldt den valgte vane eller opgave

Hvad vinder du?

Gennem gradvis gentagelse vil du opbygge positive vaner inden for mental og fysisk sundhed. Du vil holde op med at udsætte, og du vil begynde at få det bedre med dig selv generelt.

Ikke kun din produktivitet vil stige, men også din selvtillid, fordi du vil begynde at gøre ting, som du har udskudt i lang tid.