ONLYFIT er en fitness-app designet til at samle grupper af mennesker med lignende sundheds- og wellness-mål. Den kombinerer personlig overvågning, gruppeudfordringer og kollektiv motivation for at hjælpe dig med at nå dine fitnessmål på en sjov og engagerende måde.
Hovedtræk:
Overvågning og analyse af fremskridt:
Appen tilbyder detaljeret sporing af dine fremskridt: forbrændte kalorier, træningstid, ernæringssporing og meget mere. Analytics præsenteres tydeligt, så du kan spore dine forbedringer over tid.
Personlig træning:
ONLYFIT tilbyder personlige træningsprogrammer, der er skræddersyet til dit fitnessniveau, mål og præferencer. Uanset om du er nybegynder eller erfaren atlet, justerer appen øvelserne for at maksimere dine fremskridt.
Holddannelse (TEAM):
Dann eller deltag i "TEAMs", grupper af flere personer, for at tage ugentlige eller månedlige udfordringer sammen. Teamwork er kernen i ONLYFIT og opmuntrer til solidaritet og gensidig motivation.
Individuelle og kollektive udfordringer:
Deltag i sessioner for alle niveauer og saml badges baseret på dine fremskridt. Medlemmer motiverer hinanden med placeringer i realtid og belønninger til de bedste.
Fællesskab og netværk:
Kom i kontakt med andre brugere, del tips og opmuntrer dine holdkammerater via et integreret socialt netværk. Diskussionsfora og private grupper for hvert hold tillader konstant og motiverende interaktion.
Online coaching:
Access Lives (direkte) fra JB giver råd om fitness, ernæring og generelt velvære. Sportsliv (gruppevideolektioner) er også tilgængelige for at guide dig på din fitnessrejse.