ACL Academy er en digital coachingsplatform, der giver dig alle de værktøjer, du har brug for til at genvinde dit liv efter ACL -skade. Vores team opbygger et tilpasset program, der hjælper dig med at udvikle fysisk og mental styrke og selvtillid, og du går igennem din ACL -rejse.
Programfunktioner:
- Tilpassede styrkeprogrammer
- Tilpassede mentale træningsprogrammer
- Ydelse og datasporing
-Personaliseret tidsplandesign, der opfylder dine mål
- Ernæringsmæssig overvågning og rådgivning
- Indbygget vanesporing
- Ugentlige indtjekninger og realtidsbeskeder med trænere
- Styrke og funktionel test til at styre din proces
- Push -notifikationer påmindelser om planlagte træninger
Tid til at genvinde dit liv efter ACL -skade. Bliv medlem i dag!