(tidligere kendt som Panda)
October Health giver dig støtten, ressourcerne og fællesskabet til proaktivt at investere i dit mentale velvære.
Præstationspsykologi forvandler mental fitness til et aspirationsmål gennem specialbygget teknologi. Slut dig til os i oktober-appen og start din rejse i dag!
Oktober højdepunkter:
- The Forest: live-sessioner hele dagen om en bred vifte af præstationspsykologi og mental fitness-emner.
- Mød Luna: vores intelligente AI-ledsager, klar til at hjælpe dig med at være den bedste udgave af dig selv hver dag.
- Vurderinger: forstå dit mentale helbred, hvor du bør fokusere, og spor ændringer gennem tiden.
- Indhold og træning: lær og øv færdigheder, op i niveau med coaching, lyt til afslappende søvnlyde og mere.
- Spor dine fremskridt: mål objektivt, hvordan du klarer dig, og hvad der påvirker dit velbefindende.