Go HAM - Starting Strength Cal

Indeholder annoncer
1 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Gå HAM!

I øjeblikket tilgængelig på engelsk, Deutsche, Pусский, Français, Português og Español. Hold øje med følgende sprog kommer snart: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.

Med Go HAM Start Styrke Lommeregner app, kan du tilpasse din vægtløftere træning og beregne dine numre baseret på dine 5-RM elevatorer. Du skal blot indtaste dine 5RM er i den app, og du er god til at gå.

Andre GRATIS funktioner omfatter:
• Vælg måleenhed mellem pounds eller kg
• Nem navigation. Simpelthen swipe gennem dagene for at finde din træning
• Automatisk brugerdefineret hvile timer efter hvert sæt
• Indbygget stopur til at holde styr på dine hviletid
• Glem aldrig det sæt, du er i ved hjælp af afkrydsningsfelter, der holder styr på dit sæt og fremskridt

PRO funktioner omfatter:
• Warm-Up Sæt
• Få adgang til alle 3 faser af Starting Strength
• Se din 5-RM fremskridt ugentlig ved hjælp af den indbyggede database og linje graf
• Meddelelser om, hvad træning blev udført i ugen før
• Display delvise vægte (for metriske brugere)
• Delvise vægte for intervaller (for metriske brugere)
• Brugerdefineret og delvis afrunding
• Barbell / Plate Calculator
ingen annoncer!


Lavet af den kendte vægtløftning / Styrkeløft træner Mark Rippetoe, Starting Strength er fantastisk til begyndere og mellemliggende praktikant leder at få styrke og tilføje muskel.

For mere information om den Starting Strength, besøg venligst:
http://www.startingstrength.com/

Har du har spørgsmål, feedback, bugs eller forslag på andre træningsrutiner du gerne vil se? Du er velkommen til at kontakte mig. Enhver korrespondent tilbagemeldinger er værdsat.

Se efter følgende rutiner fra Go HAM i den nærmeste fremtid:
• Gå HAM - Madcow 5x5 Calculator
• Gå HAM - Stronglifts 5x5 Calculator
• og mere!

Disclaimer : Bemærk, at Go HAM Start Styrke Calculator er en uofficiel program designet til at hjælpe dig med din træning. Det er på ingen måde forbundet til Mark Rippetoe.
Opdateret
1. mar. 2017

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data

Nyheder

**UPDATES**

March 1, 2017
• Bug fixes