KeepInFit

HighLoadIT

Om denne app

KeepInFit 30 dages træningsplan, designet af teamet af professionelle fitnesstrænere, er bevist at hjælpe med at forbedre kondition og sundhed. Hold dig til planen, og snart vil du opnå gode resultater.

Ved fuldt ud at overveje træningsvidenskab øger KeepInFit intensiteten af ​​hver øvelse trin for trin, så du nemt kan udføre daglige træninger. Alt du behøver er dit hjem, din telefon og et par minutter om dagen. Bare brug din krops vægt, og du vil se, hvordan det i høj grad kan hjælpe dig med at holde dig i form og tabe dig.

Funktioner
- Registrerer automatisk træningsfremskridt
- Smart påmindelse
- Detaljerede animerede guider designet af professionelle
- Øger træningsintensiteten trin for trin
- Forskellige 30 dages planer for enhver form for dine muskler

Apps til vægttab
Leder du efter app til vægtsporing? Ingen tilfredse vægttabsapp? Disse vægttabsapps kan hjælpe dig med vægttab, det er vægttabsapps til kvinder og mænd. Med vores effektive vægttabsapp vil du tabe dig hurtigt. Denne vægttabsapp er helt sikkert noget for dig!

Korte træningspas
Vi har korte træningspas til folk, der ikke har meget tid til at træne, du vil få svedeture og hurtig hjerterytme på få minutter. Disse HIIT (højintensiv intervaltræning) kan maksimere resultaterne.

Træning derhjemme
Brug et par minutter om dagen på at tabe dig og holde dig i form effektivt med vores træning derhjemme. Intet udstyr er nødvendigt, bare brug din kropsvægt til at træne derhjemme.

Fitness Coach
Alle træningspas er designet af professionel fitnesstræner. Træningsguide gennem øvelsen, ligesom at have en personlig fitnesstræner i lommen!