KetoDiet: Keto Diet App Tracke
Køb i apps
4,3star
984 anmeldelser
100 t+
Downloads
Redaktørens udvalgte
Alle
info
Om denne app
KetoDiet App den originale low-carb app fra KetoDietApp.com
Keto diæt handler ikke kun om at tabe sig for enhver pris; det handler om at vedtage en sundere livsstil. Bortset fra at reducere dit kulhydratindtag, lærer du, hvorfor det er vigtigt at følge en hel madbaseret tilgang og medtage sunde fedtkilder som olivenolie, fed fisk og græsset kød i din daglige kost.
En sund diæt med lavt kulhydratindhold er et effektivt vægttabsværktøj, da det holder dit blodsukkerniveau stabilt og din appetit under kontrol. Bortset fra fedtforbrændingseffekter kan en livsstil med lavt kulhydratindhold desuden forbedre sundhedsmæssige forhold, herunder type 2-diabetes, forhøjet blodtryk og betændelse, som alle øger risikoen for at udvikle hjertesygdomme.
Den ketogene diæt synes at være nyttig adjuvans til behandling af sundhedsmæssige tilstande, såsom Alzheimers, Parkinsons, type 2-diabetes, epilepsi og endda nogle typer kræft.
Hvordan er Keto Diet bedre end andre apps?
&tyr; Gratis indhold tilføjes dagligt inklusive opskrifter, artikler, ekspertrådgivning og mere.
&tyr; Nøjagtighed er afgørende for en diæt med lavt kulhydratindhold. Af den grund overskrider vi ikke ernæringsdata. Alle ernæringsdata i Keto Diet er baseret på nøjagtige, verificerbare kilder snarere end brugergenererede bidrag eller andre upålidelige kilder.
&tyr; Vi holder dine data private - Keto Diet sælger eller deler aldrig dine data på nogen måde.
Mere end bare en app!
KetoDietApp.com er et af de bedste lav-carb-websteder. Mere end to millioner mennesker besøger os hver måned.
&tyr; Tusinder har allerede tilsluttet sig vores Keto-diætudfordringer for at være motiverede, mens de følger en sund diæt med lavt kulhydratindhold
&tyr; Facebook-supportgruppe, der hjælper dig med at komme i gang og besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have
Hvad er Keto?
Når du følger en ketogen diæt ved at reducere dit kulhydratindtag til mindre end 50 gram kulhydrater om dagen, begynder din krop at producere ketoner i leveren. Du kommer ind i ketose og begynder at bruge fedt og ketonlegemer som energikilde. En af de største fordele ved ketose er dens evne til at undertrykke appetitten. Mens dine ketonniveauer stiger, falder dit blodsukkerniveau og insulinniveauet, hvilket fører til mæthed. Du spiser naturligvis mindre, og antallet af spiste kalorier vil falde.
Keto Diet App-højdepunkter
Keto Opskrifter
&tyr; Detaljerede og nøjagtige ernæringsfakta
&tyr; Valgfri ingredienser giver mere fleksibilitet
&tyr; Serveringsstørrelsesjustering
&tyr; Favoritopskrifter til hurtigt at finde dem
Bemærk: Et KetoDiet Premium-abonnement kræves for at få adgang til alle opskrifter.
Profil
&tyr; Sæt dig kulhydratgrænse og mål
&tyr; Indbygget Keto-lommeregner til at bestemme dit ideelle indtag af makronæringsstoffer
&tyr; Opdater din vægt, kropsfedt og målinger for at spore dine fremskridt
&tyr; Tilmeld dig en Keto Diet-konto for at synkronisere på tværs af flere enheder
Planner & amp; Tracker
Planlæg dine keto-måltider med vores intuitive diætplanlægger. Opret din egen diætplan med:
&tyr; Hundredvis af inkluderede måltider
&tyr; Hurtige 1-ingrediens keto snacks
&tyr; Dine egne specialmåltider
&tyr; Restaurant måltider
&tyr; Mærkevarer med stregkodescanning
Fremskridt
Spor alle aspekter af din keto diæt fremskridt:
&tyr; Vægt og kropsfedt
&tyr; Kropsstatistik
&tyr; Kulhydrater og andre makronæringsstoffer
&tyr; Vandindtag
&tyr; Humør og energi
&tyr; Ketoner i blod, urin og ånde
&tyr; Blodsukker
&tyr; Blodlipider
Vejledning
Keto-diætmetoden forklares grundigt. Opdag videnskaben bag den ketogene diæt, og find ud af, hvad ketose er. Lær, hvorfor denne diæt tilgang fungerer bedst, og hvad du skal spise og undgå på en keto diæt. Alt bakket op af videnskabelige referencer.
Gratis måltider & amp; Ekspertartikler
Kontinuerlige opdateringer fra vores integrerede Keto-diætblog, inklusive GRATIS opskrifter, diætips, succeshistorier, guider, diætplaner og ugentlige ekspertartikler.
Keto diæt handler ikke kun om at tabe sig for enhver pris; det handler om at vedtage en sundere livsstil. Bortset fra at reducere dit kulhydratindtag, lærer du, hvorfor det er vigtigt at følge en hel madbaseret tilgang og medtage sunde fedtkilder som olivenolie, fed fisk og græsset kød i din daglige kost.
En sund diæt med lavt kulhydratindhold er et effektivt vægttabsværktøj, da det holder dit blodsukkerniveau stabilt og din appetit under kontrol. Bortset fra fedtforbrændingseffekter kan en livsstil med lavt kulhydratindhold desuden forbedre sundhedsmæssige forhold, herunder type 2-diabetes, forhøjet blodtryk og betændelse, som alle øger risikoen for at udvikle hjertesygdomme.
Den ketogene diæt synes at være nyttig adjuvans til behandling af sundhedsmæssige tilstande, såsom Alzheimers, Parkinsons, type 2-diabetes, epilepsi og endda nogle typer kræft.
Hvordan er Keto Diet bedre end andre apps?
&tyr; Gratis indhold tilføjes dagligt inklusive opskrifter, artikler, ekspertrådgivning og mere.
&tyr; Nøjagtighed er afgørende for en diæt med lavt kulhydratindhold. Af den grund overskrider vi ikke ernæringsdata. Alle ernæringsdata i Keto Diet er baseret på nøjagtige, verificerbare kilder snarere end brugergenererede bidrag eller andre upålidelige kilder.
&tyr; Vi holder dine data private - Keto Diet sælger eller deler aldrig dine data på nogen måde.
Mere end bare en app!
KetoDietApp.com er et af de bedste lav-carb-websteder. Mere end to millioner mennesker besøger os hver måned.
&tyr; Tusinder har allerede tilsluttet sig vores Keto-diætudfordringer for at være motiverede, mens de følger en sund diæt med lavt kulhydratindhold
&tyr; Facebook-supportgruppe, der hjælper dig med at komme i gang og besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have
Hvad er Keto?
Når du følger en ketogen diæt ved at reducere dit kulhydratindtag til mindre end 50 gram kulhydrater om dagen, begynder din krop at producere ketoner i leveren. Du kommer ind i ketose og begynder at bruge fedt og ketonlegemer som energikilde. En af de største fordele ved ketose er dens evne til at undertrykke appetitten. Mens dine ketonniveauer stiger, falder dit blodsukkerniveau og insulinniveauet, hvilket fører til mæthed. Du spiser naturligvis mindre, og antallet af spiste kalorier vil falde.
Keto Diet App-højdepunkter
Keto Opskrifter
&tyr; Detaljerede og nøjagtige ernæringsfakta
&tyr; Valgfri ingredienser giver mere fleksibilitet
&tyr; Serveringsstørrelsesjustering
&tyr; Favoritopskrifter til hurtigt at finde dem
Bemærk: Et KetoDiet Premium-abonnement kræves for at få adgang til alle opskrifter.
Profil
&tyr; Sæt dig kulhydratgrænse og mål
&tyr; Indbygget Keto-lommeregner til at bestemme dit ideelle indtag af makronæringsstoffer
&tyr; Opdater din vægt, kropsfedt og målinger for at spore dine fremskridt
&tyr; Tilmeld dig en Keto Diet-konto for at synkronisere på tværs af flere enheder
Planner & amp; Tracker
Planlæg dine keto-måltider med vores intuitive diætplanlægger. Opret din egen diætplan med:
&tyr; Hundredvis af inkluderede måltider
&tyr; Hurtige 1-ingrediens keto snacks
&tyr; Dine egne specialmåltider
&tyr; Restaurant måltider
&tyr; Mærkevarer med stregkodescanning
Fremskridt
Spor alle aspekter af din keto diæt fremskridt:
&tyr; Vægt og kropsfedt
&tyr; Kropsstatistik
&tyr; Kulhydrater og andre makronæringsstoffer
&tyr; Vandindtag
&tyr; Humør og energi
&tyr; Ketoner i blod, urin og ånde
&tyr; Blodsukker
&tyr; Blodlipider
Vejledning
Keto-diætmetoden forklares grundigt. Opdag videnskaben bag den ketogene diæt, og find ud af, hvad ketose er. Lær, hvorfor denne diæt tilgang fungerer bedst, og hvad du skal spise og undgå på en keto diæt. Alt bakket op af videnskabelige referencer.
Gratis måltider & amp; Ekspertartikler
Kontinuerlige opdateringer fra vores integrerede Keto-diætblog, inklusive GRATIS opskrifter, diætips, succeshistorier, guider, diætplaner og ugentlige ekspertartikler.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 3 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,3
949 anmeldelser
Tanja Kürstein Broe
- Markér som upassende
26. september 2023
I like this app! But, I would love the option to pay one time in stead of monthly.. I don't have space in the budget for an app.. But I could save up for a one time payment. I would love to use the recipes option(pro) but at leat I can use the meals instead, though not as intuitive. Also I really need to backup.. I'm scared that I will suddenly loose all the info that I've used days to type in. I would make a manual backup if I could find the folder it's saved in.
En Google-bruger
- Markér som upassende
17. november 2019
Not downloading
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
Compumaster Ltd
24. november 2019
Hi Dennis, do you mean the app isn't downloading from the Google Play Store? As it's a large app (lots of recipe photos!) it can take some time. Maybe try connecting to wi-fi and seeing if that helps. Let us know if you need further assistance.
Nyheder
Diet Plans are here!
Create your own weekly custom diet plans based on your unique dietary preferences in just a few simple steps. Our diet plan wizard scans through millions of meal combinations to create diet plans that are best for your macros.
Create your own weekly custom diet plans based on your unique dietary preferences in just a few simple steps. Our diet plan wizard scans through millions of meal combinations to create diet plans that are best for your macros.
