Goal.fit er en kalorie- og vægtmåler, der ikke forfalsker en prognose.
Registrer kalorier på få sekunder, og følg vægttendensen som daglige medianer i stedet for rå aflæsninger. Når der er tilstrækkelig dokumentation, projicerer Goal.fit et interval ved 4, 8 og 12 uger; når der ikke er, angiver den, hvilket input der mangler, i stedet for at trække en streg gennem støjen. Vælg et vægtmål, eller registrer bare. Aktivitet og restitution er kontekst her, ikke kaloriekreditter eller præcise målinger. Intet abonnement, ingen annoncer, ingen cross-app tracking.
START MED ET MÅL – ELLER BARE SPOR
Vælg tab, tag på, vedligehold eller registrer uden et mål. Brug foreslåede ernæringsmål, sæt dine egne, eller registrer uden mål. Hvis det valgte tempo falder uden for appens understøttede målområde, forklarer Goal.fit begrænsningen, så du kan revidere den.
DAG VISER, HVAD DER BETYDER NOGET
Registrer kalorier, valgfrie madoplysninger, protein, kulhydrater, fedt og vægt. Med et mål kan du se præcis, hvad der er tilbage, eller hvor langt over du er. Uden et mål kan du se neutrale totaler og tendenser.
ENERGIBALANCE FORKLARER MATEMATIKKEN
Gennemgå logget indtag, estimeret forbrug og kalibrering på ét sted. Goal.fit viderefører usikkerhed i stedet for at behandle estimater som nøjagtige.
FREMSKRIDT VISER, HVAD DER SKETE
Følg observerede vægt- og ernæringstendenser, se målkontekst, og skeln mellem registrerede målinger og estimater. Aktivitet og restitution kan hjælpe med at forklare mønsteret, når de er forbundet.
UDSIGT VENTER PÅ NOK ET BEVIS
Med tilstrækkeligt med konsistente data viser Goal.fit betingede, projekterede intervaller ved 4, 8 og 12 uger. Det forklarer også, hvornår beviser er under opbygning, forældede, ustabile eller for usikre til en projektion.
HEALTH CONNECT, PÅ DINE VILKÅR
Tilslut eventuelt udvalgte Health Connect-data til krop, aktivitet og restitutionskontekst. Goal.fit anmoder kun om læseadgang og skriver aldrig til Health Connect. Kerneernæring og vægtsporing fortsætter med at virke, når Health Connect ikke er installeret, ikke er forbundet, eller en datatype nægtes.
Goal.fit læser kun det, den bruger: skridt, motion, aktiv og basal energi, vægt, kropsfedt, muskelmasse, hvilepuls, pulsvariabilitet og søvn. Historisk adgang anmodes, så dage registreret før du oprettede forbindelse, kan inkluderes i det samme billede.
PRIVAT DESIGNET
- Ingen reklame eller sporing på tværs af apps
- Intet salg af personlige eller sundhedsrelaterede oplysninger
- Health Connect-optegnelser forbliver på din enhed; Goal.fit synkroniserer kun de understøttede opsummeringer og deres oprindelse
- Slet data, mens du beholder din konto, eller slet permanent hele kontoen i Indstillinger
Goal.fit er et personligt velvære- og sporingsværktøj. Det er ikke en medicinsk enhed og leverer ikke diagnose, behandling, diætpleje eller nødtjenester. Estimater og fremskrivninger kan være ufuldstændige eller forkerte og er ikke løfter om et resultat.
Spor kalorier og vægt. Ingen abonnementer, annoncer eller sporing på tværs af apps.