B The Method by Lia Bartha
Køb i apps
4,9star
90 anmeldelser
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
B Metoden er det populære træningsprogram for hele kroppen med lav effekt, skabt af den certificerede pilatesinstruktør, Lia Bartha. Denne Pilates-inspirerede metode er elsket af tusinder for at være sikker, overkommelig og tilgængelig for alle, der leder efter en effektiv træningsrutine derhjemme.
Vælg mellem over 600 unikke klasser til alle fitnessniveauer, inklusive Pilates for begyndere, fuld krop, deep core, ingen rekvisitter, cardio, vægtede serier, prænatal, postnatal, meditation, myofascial release og mange flere. Hver enkelt klasse er skabt og undervist af Lia Bartha, hvis over femten års træning og undervisning i klassisk pilates, reformer Pilates og mat Pilates er grundlaget for dette transformative program.
B Metoden er et FORM FIRST træningsprogram på forkant med online-home fitness revolutionen. Disse træningspas vil tone, forme og forme din krop indefra og ud og kan bruges som en hverdagssundhedsløsning eller som dit atletiske støttesystem. Appen er designet til at komplimentere din yndlingssport, hiit, yoga eller enhver anden fysisk aktivitet, du elsker. Lad Lia vejlede og lære dig om vigtigheden af korrekt form, signaler, bækkenbund, rygsøjle og lænds sundhed, samt sind-krop forbindelsen, alt imens du kommer i dit livs bedste form.
- Hvert abonnement inkluderer en 7 dages gratis prøveperiode.
- Få ubegrænset adgang til et bibliotek med over 600 hjemmetræning designet til begyndere, mellemliggende og avancerede niveauer. Der er virkelig noget for enhver smag.
- Let at følge videoer med træningspas fra 10 - 60 minutter.
- Nye on-demand klasser tilføjet hver mandag.
- Nye livestream-hold hver tirsdag og torsdag, hver med en live Q&A før og efter med Lia og andre B The Method-fællesskabsmedlemmer.
- Stream fra enhver enhed, hvor som helst i verden.
- Download enhver video til offline visning.
- Nemt at følge tutorials for at perfektionere din form og garanteret ikke-dømmende vejledning.
- Med konsistens vil du mærke og se positive resultater i dit fysiske og mentale helbred. B Metodens fokus på korrekt cueing maksimerer disse resultater og kan hjælpe dig med at træne uden skader.
- Betragt Lia som din helt egen personlige træner, lærer og B The Methods fællesskab af tusinder fra hele kloden, dit støttesystem.
For at få adgang til alle funktioner og indhold kan du abonnere på B The Method af Lia Bartha på måneds- eller årsbasis med et automatisk fornyelsesabonnement direkte inde i appen.* Priserne kan variere efter region og vil blive bekræftet før køb i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk i slutningen af deres cyklus.
* Alle betalinger vil blive betalt via din Google-konto og kan administreres under Kontoindstillinger efter den første betaling. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk, medmindre de deaktiveres mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Din konto vil blive debiteret for fornyelse mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Enhver ubrugt del af din gratis prøveperiode fortabes ved betaling. Aflysninger opstår ved at deaktivere automatisk fornyelse.
Servicevilkår: https://app.bthemethod.com/tos
Privatlivspolitik: https://app.bthemethod.com/privacy
Noget indhold er muligvis ikke tilgængeligt i widescreen-format og vises muligvis med letter boxing på widescreen-tv'er
Vælg mellem over 600 unikke klasser til alle fitnessniveauer, inklusive Pilates for begyndere, fuld krop, deep core, ingen rekvisitter, cardio, vægtede serier, prænatal, postnatal, meditation, myofascial release og mange flere. Hver enkelt klasse er skabt og undervist af Lia Bartha, hvis over femten års træning og undervisning i klassisk pilates, reformer Pilates og mat Pilates er grundlaget for dette transformative program.
B Metoden er et FORM FIRST træningsprogram på forkant med online-home fitness revolutionen. Disse træningspas vil tone, forme og forme din krop indefra og ud og kan bruges som en hverdagssundhedsløsning eller som dit atletiske støttesystem. Appen er designet til at komplimentere din yndlingssport, hiit, yoga eller enhver anden fysisk aktivitet, du elsker. Lad Lia vejlede og lære dig om vigtigheden af korrekt form, signaler, bækkenbund, rygsøjle og lænds sundhed, samt sind-krop forbindelsen, alt imens du kommer i dit livs bedste form.
- Hvert abonnement inkluderer en 7 dages gratis prøveperiode.
- Få ubegrænset adgang til et bibliotek med over 600 hjemmetræning designet til begyndere, mellemliggende og avancerede niveauer. Der er virkelig noget for enhver smag.
- Let at følge videoer med træningspas fra 10 - 60 minutter.
- Nye on-demand klasser tilføjet hver mandag.
- Nye livestream-hold hver tirsdag og torsdag, hver med en live Q&A før og efter med Lia og andre B The Method-fællesskabsmedlemmer.
- Stream fra enhver enhed, hvor som helst i verden.
- Download enhver video til offline visning.
- Nemt at følge tutorials for at perfektionere din form og garanteret ikke-dømmende vejledning.
- Med konsistens vil du mærke og se positive resultater i dit fysiske og mentale helbred. B Metodens fokus på korrekt cueing maksimerer disse resultater og kan hjælpe dig med at træne uden skader.
- Betragt Lia som din helt egen personlige træner, lærer og B The Methods fællesskab af tusinder fra hele kloden, dit støttesystem.
For at få adgang til alle funktioner og indhold kan du abonnere på B The Method af Lia Bartha på måneds- eller årsbasis med et automatisk fornyelsesabonnement direkte inde i appen.* Priserne kan variere efter region og vil blive bekræftet før køb i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk i slutningen af deres cyklus.
* Alle betalinger vil blive betalt via din Google-konto og kan administreres under Kontoindstillinger efter den første betaling. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk, medmindre de deaktiveres mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Din konto vil blive debiteret for fornyelse mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Enhver ubrugt del af din gratis prøveperiode fortabes ved betaling. Aflysninger opstår ved at deaktivere automatisk fornyelse.
Servicevilkår: https://app.bthemethod.com/tos
Privatlivspolitik: https://app.bthemethod.com/privacy
Noget indhold er muligvis ikke tilgængeligt i widescreen-format og vises muligvis med letter boxing på widescreen-tv'er
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Bedømmelser og anmeldelser
4,9
83 anmeldelser
Majken Mørk
- Markér som upassende
2. januar 2024
So far i am loving it. The app is easy to use and the workouts are amazing
Nyheder
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
