Velkommen til LIFT-session
Denne app giver dig mulighed for at styre din wellness og fitness gennem personlige anbefalede træningsprogrammer baseret på dine mål og niveau. Træningen er automatiseret eller live, med en række valg, herunder fitness, mindfulness, cardio, styrke, yoga, præ-natal, Pilates osv.
Google Fit Integration giver dig mulighed for at hente aktiviteter, der er registreret via Google Fit.
* Forskellige funktioner er tilgængelige i henhold til dit medlemsniveau.