Spark Direct er et program i eget tempo designet til at hjælpe teenagere og voksne med at forbedre humøret og klare følelser af isolation, tristhed og håbløshed. Samskabt af førende eksperter i psykologi og mennesker, der kæmper med lavt humør, guider Spark Direct brugere gennem lektioner og interaktive øvelser for at få indsigt i deres humør, følelser og adfærd.