Trox — Lift Tracker

MapAndFilter Inc

Indeholder annoncer

Om denne app

Trox er en rutinebaseret vægttræningstracker til løftere, der er opmærksomme på progressiv overbelastning.

■ RUTINEOPBYGGER
• Byg dine egne rutiner fra et katalog med 99 øvelser
• Træk og omarranger øvelser, indstil hviletimere pr. øvelse
• Kopier og indsæt sæt, så du aldrig indtaster den samme recept to gange

■ HURTIG SÆTLOGGING
• Hurtige vægtchips (±2,5 / ±5 / ±10) lige ved siden af ​​inputtet
• Standardindstilling for kropsvægt, når vægten er tom
• Indbygget hviletimer med vibrationssignal

■ OPSUMMERING EFTER TRÆNING
• Automatisk registrering af personlige rekorder (PR) ved træningens afslutning
• PR-fejringsmodul, der fremhæver dine nye rekorder
• Del din træning som et brandet billede eller almindelig tekst

■ STATISTIK, DER BETYDER NOGET
• Linjediagrammer over volumen pr. rutine - tryk på et punkt for at hoppe til detaljerne for den pågældende træning
• Sparklines over progression pr. træning
• Ugentlig volumen vs. sidste uge
• Personlige rekorder gennem tiden sorteret efter aktualitet, bedst estimerede 1RM eller alfabetisk
• Sporing af kropsvægt med trenddiagram

■ 1RM VÆRKTØJER
• Syv publicerede formler (Epley, Brzycki, McGlothin, Lombardi, Mayhew, O'Conner, Wathen)
• Selvstændig 1RM-beregner
• Pladeberegner — indtast din stangvægt, få oversigten over den læssede side

■ PRIVATLIV FØRST
Trox er offline først. Dine rutiner, sæt og historik vises på din enhed — du behøver ikke oprette en konto.

■ POLERET TIL LØFTERE
• kg/lb-skift forbliver synkroniseret på tværs af alle overflader
• Mørkt tema lige fra starten
• 8 sprog: Engelsk, Koreansk, Portugisisk (BR), Spansk, Tysk, Japansk, Fransk, Kinesisk

■ OM
Trox er bygget af MapAndFilter Inc. Vi laver værktøjer til folk, der tager træning seriøst.

Vi vil meget gerne have din feedback — [e-mail]

Nyheder

• Fixed a problem where pressing back during a workout could close the app or leave a blank screen. You now return to the previous page as expected.