Mapple er en maddagbog, der giver dig mulighed for at registrere måltider, symptomer, humør og fremskridt, alt sammen ét sted.
Spor din daglige kost og se tydeligere forholdet mellem, hvad du spiser, hvordan du har det, og de ændringer, du oplever over tid.
LOG DIN MAD
Gem nemt dine måltider, tilføj billeder, og se dine optegnelser organiseret efter dag. På denne måde kan du mere præcist huske, hvad du spiste, og dele disse oplysninger under aftaler.
SPOR DINE SYMPTOMER OG VELVÆRE
Registrer fordøjelsessymptomer, humør, stress, angst, fysisk aktivitet og personlige noter. Ved at samle alle oplysningerne i én dagbog er det lettere at genkende ændringer og potentielle mønstre i din rutine.
VISUALISER DINE FREMSKRIDT
Se udviklingen af din vægt, kropsmasseindeks, kropsfedt og andre målinger gennem tydelige grafer. Gennemgå dine mål, og sammenlign de ændringer, der er registreret over tid.
FØLG DIN ERNÆRINGSTYPER
Hvis du er under professionel vejledning, kan du linke din konto til din ernæringsterapeut. På denne måde kan de få adgang til dine journaler og bedre forstå, hvad der sker mellem aftalerne.
SE DIN PLAN OG DIN ANBEFALING
Få adgang til din ernæringseksperts forslag til måltider, ugeplaner, anbefalinger og konsultationer direkte fra din telefon.
Med Mapple kan du:
• Oprette en maddagbog med fotos.
• Registrere fordøjelses- og generelle symptomer.
• Spore dit humør.
• Registrere stress, angst og fysisk aktivitet.
• Tjekke din vægt og andre kropsmål.
• Se dine fremskridt gennem grafer.
• Gennemgå dine ernæringsmål.
• Få adgang til anbefalinger og måltidsplaner.
• Dele information med din ernæringsekspert.
• Holde din ernæringsmæssige fremgang organiseret.
Mapple indsamler dit madindtag, symptomer, følelser og fremskridt for at hjælpe dig med at nå frem til hver aftale med mere komplette og organiserede oplysninger.
Download Mapple, og begynd at logge din dag.
Mapple er et sporings- og overvågningsværktøj. Det giver ikke medicinske diagnoser eller erstatter evalueringen af en sundhedsperson.
Registrer dine måltider og symptomer. Del dine fremskridt og din kost med din ernæringsekspert.