Thriver: Mental Fitness Gym
Køb i apps
Alle
info
5+
Downloads
Om denne app
Thriver – Dit Mentale Fitnesscenter
Thriver Mental Fitnesscenter er din lommementor til proaktive, enkle, neurovidenskabeligt baserede værktøjer til at trives på arbejdet og i livet. Opbyg modstandsdygtighed, selvtillid og fokus hver dag med 5-to-Thrive mental fitness træning.
Hvorfor Thriver?
Vores hjerner er ikke designet til konstante distraktioner, notifikationer og uafbrudte krav. Men vi kan træne dem til at trives. Thriver giver dig et struktureret værktøjssæt til mental fitness træning, så du kan prioritere dit største livsværktøj, din hjerne.
Daglig 5-to-Thrive Mental Fitness Træning:
Pause: Kort åndedrætsøvelse til at berolige og nulstille.
Nulstil: Daglig taknemmelighedspraksis til at tage det gode ind.
Styrk: Daglige guidede affirmationer til at dreje til nyttige tanker.
Align: Definer dine kerneværdier, og afstem dine handlinger med dem.
Reflekter: Mikrojournaling til at bearbejde dagen og forfine til i morgen.
Spor dine fremskridt
Brug Mit sind-området til at spore daglige, ugentlige og månedlige poster og se dine streaks og det samlede antal dage, du har brugt.
Thriver-fællesskab
Deltag i live ugentlige nulstillingssessioner, som en spinningtime for produktivitet! Gennemgå din uge og fejr sejre med vores Thriver-fællesskab.
Bidete Mental Fitness-læring
Boost fokus, motivation, selvtillid, robusthed og empati med 5-10 minutters guidede øvelser, som du kan anvende på arbejde, i livet og i daglige rutiner.
Abonnementer og vilkår
Thriver tilbyder automatisk fornyede månedlige og årlige abonnementer. Administrer eller opsig når som helst i din App Store-konto (sluk mindst 24 timer før udgangen af den aktuelle periode). Fuldstændige vilkår og betingelser: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/
Download Thriver i dag og prøv en mental fitness-træning!
Thriver Mental Fitnesscenter er din lommementor til proaktive, enkle, neurovidenskabeligt baserede værktøjer til at trives på arbejdet og i livet. Opbyg modstandsdygtighed, selvtillid og fokus hver dag med 5-to-Thrive mental fitness træning.
Hvorfor Thriver?
Vores hjerner er ikke designet til konstante distraktioner, notifikationer og uafbrudte krav. Men vi kan træne dem til at trives. Thriver giver dig et struktureret værktøjssæt til mental fitness træning, så du kan prioritere dit største livsværktøj, din hjerne.
Daglig 5-to-Thrive Mental Fitness Træning:
Pause: Kort åndedrætsøvelse til at berolige og nulstille.
Nulstil: Daglig taknemmelighedspraksis til at tage det gode ind.
Styrk: Daglige guidede affirmationer til at dreje til nyttige tanker.
Align: Definer dine kerneværdier, og afstem dine handlinger med dem.
Reflekter: Mikrojournaling til at bearbejde dagen og forfine til i morgen.
Spor dine fremskridt
Brug Mit sind-området til at spore daglige, ugentlige og månedlige poster og se dine streaks og det samlede antal dage, du har brugt.
Thriver-fællesskab
Deltag i live ugentlige nulstillingssessioner, som en spinningtime for produktivitet! Gennemgå din uge og fejr sejre med vores Thriver-fællesskab.
Bidete Mental Fitness-læring
Boost fokus, motivation, selvtillid, robusthed og empati med 5-10 minutters guidede øvelser, som du kan anvende på arbejde, i livet og i daglige rutiner.
Abonnementer og vilkår
Thriver tilbyder automatisk fornyede månedlige og årlige abonnementer. Administrer eller opsig når som helst i din App Store-konto (sluk mindst 24 timer før udgangen af den aktuelle periode). Fuldstændige vilkår og betingelser: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/
Download Thriver i dag og prøv en mental fitness-træning!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger og Appaktivitet
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Updates and improvements
Support til app
Om udvikleren
THE MINDSET DEVELOPMENT GROUP LTD
elise.williams@mindsetdevgroup.com
35 High Street
BERKHAMSTED
HP4 2BX
United Kingdom
+44 7917 144140