MindSync - Smarter Therapy

MindSync

Køb i apps

Om denne app

Du betaler for terapi hver uge. Men ved den næste session er halvdelen af ​​det, I har talt om, væk.

MindSync hjælper dig med at beholde det. Efter hver session kan du tale eller skrive om, hvad der skete. Appen forvandler det til et sessionskort: emner, spørgsmål, tråde, erkendelser og to-do's.

Før din næste aftale får du et forberedelseskort. Åbn tråde fra sidste gang, mønstre fra din uge, spørgsmål, der er værd at stille. Du går ind og ved, hvad du skal tale om.

NYT: DIT ARBEJDSOMRÅDE

Alt mellem sessionerne findes nu ét sted. MindSync læser det, du skriver og optager, og finder emnerne, spørgsmålene, trådene, to-do'erne og erkendelserne i det. Tryk på et for at beholde det, spring resten over. Appen foreslår, du bestemmer, og intet af det, du har skrevet, forsvinder nogensinde.

Arbejdsområdet indeholder:

Næste sessionsdagsorden: hvad du vil bringe op, med dine egne ord
To-do: terapeutens hjemmearbejde og handlingspunkter i én tjekliste
Tråde: din terapis historier, fra åben til løst
Erkendelser: alle indsigter, du har valgt at beholde
Mål: en kort skriftlig opdatering hver uge om, hvor du står
Terapirelation: hurtige check-ins om, hvordan det går med din terapeut

OGSÅ NYT

Humør-/symptomsporing, der taler som en person. MindSync fortæller dig, om tingene blev bedre eller værre, og hvorfor, i enkle sætninger bygget op fra dine egne indtastninger i stedet for diagrammer, du skal afkode.

Hver uge og hver måned får du et skriftligt resumé: hvad du arbejdede på, hvordan du følte, hvad du fik gjort. Hvis du nogensinde har spekuleret på, om terapien rent faktisk virker, er det her, du finder ud af det.

Reflekter, når noget dukker op midt på ugen. En AI-samtale, der kender din terapihistorik. Spørg den om ting. Bearbejd, hvad der skete. Hold dig opdateret på dine fremskridt uden at vente en uge.

HVAD BRUGERNE SIGER

"Jeg plejede at glemme alt den næste dag. Nu har jeg en registrering af hver session og hver erkendelse." - Martha

"Denne app hjalp mig med at se mønstrene mellem mit humør og det, jeg rent faktisk lavede." - Darek

"Mine patienter kommer forberedte. Vi bruger sessionen på at arbejde, ikke på at opsummere." - Kate, terapeut

HVORFOR DET ER VIGTIGT
65% af personer i langvarig terapi siger, at de ikke ved, om det virker.

80% af terapeuter sporer ikke resultater.

MindSync hjælper dig med at få mere ud af terapien og se, om du får det bedre.

HVAD ER INKLUDERET

Debriefing efter sessionen, tale eller tekst
AI-sessionskort: emner, spørgsmål, tråde, erkendelser
Automatisk genererede forberedelseskort før aftaler
Arbejdsområde: dagsorden, to-do, tråde, erkendelser
Mål med en ugentlig skriftlig opdatering om, hvor du står
Tjek-ins til terapiforhold
Reflect, en AI-assistent, der kender din terapihistorik
Ugentlige og månedlige opsummeringer
Sessionsoptagelse med AI-transkription
Humørregistrering i enkle ord med begrundelser
PDF'er, du kan dele med din terapeut
Påmindelser, der åbner præcis det, de nævner

AES-256-kryptering, GDPR-kompatibel
Lyd slettet efter transkription

12,99 USD/måned. Prisen for 10 minutters terapi.
For 167 timers support mellem sessionerne.

Start gratis, intet kreditkort.

2.000+ personer bruger MindSync til at få mere ud af hver session.