Mobility Manual
Køb i apps
5 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Bevæg dig, mærk og præstér dit bedste med fokuserede sportsspecifikke mobilitetsrutiner. Få den rigtige rutine, der rent faktisk vil hjælpe dig med at gøre fremskridt i din sport uden at spilde tid på endeløs udstrækning.
Mobilitetsmanualen tilbyder 40-dages sportsspecifikke mobilitetsrutiner for at hjælpe dig med at opbygge vanen med daglig mobilisering, øge dit bevægelsesområde og forbedre din sportspræstation. Med mobilitetsrutiner kan du gøre hvor som helst, når som helst, vores stadigt voksende bibliotek af sport og utrolige fællesskab giver mulighed for konsistente fremskridt i, hvordan du bevæger dig og føler dig.
Hold fast i vores mobilitetssessioner, og du vil bemærke en ændring i din krop i løbet af blot et par korte uger
Inkorporer mobilitet i din daglige rutine med et udvalg af veje, du kan tage afhængigt af dine mål. Vores mobilitetsmanualer inkluderer:
→ Mobilitetsvurdering - spor nemt dine fremskridt i mobilitet og se en visuel forskel i, hvordan din krop bevæger sig.
→ 40 dages trin-for-trin mobilitetsrutine - Denne sportsspecifikke mobilitetsrutine fokuserer på de nøgleområder, du skal være mobil i for din valgte sport
→ Sportsspecifik coachingvideoer - Hver manual kommer med bonusvideoer for at hjælpe med at forbedre din præstation i din specifikke sport.
→ Mobilitetsvideobibliotek - over 140+ mobilitetsøvelser, du kan bruge, når du har brug for et stræk
→ 24/7 Adgang til The Mobility Manual Community
Mobilitetsmanualen tilbyder 40-dages sportsspecifikke mobilitetsrutiner for at hjælpe dig med at opbygge vanen med daglig mobilisering, øge dit bevægelsesområde og forbedre din sportspræstation. Med mobilitetsrutiner kan du gøre hvor som helst, når som helst, vores stadigt voksende bibliotek af sport og utrolige fællesskab giver mulighed for konsistente fremskridt i, hvordan du bevæger dig og føler dig.
Hold fast i vores mobilitetssessioner, og du vil bemærke en ændring i din krop i løbet af blot et par korte uger
Inkorporer mobilitet i din daglige rutine med et udvalg af veje, du kan tage afhængigt af dine mål. Vores mobilitetsmanualer inkluderer:
→ Mobilitetsvurdering - spor nemt dine fremskridt i mobilitet og se en visuel forskel i, hvordan din krop bevæger sig.
→ 40 dages trin-for-trin mobilitetsrutine - Denne sportsspecifikke mobilitetsrutine fokuserer på de nøgleområder, du skal være mobil i for din valgte sport
→ Sportsspecifik coachingvideoer - Hver manual kommer med bonusvideoer for at hjælpe med at forbedre din præstation i din specifikke sport.
→ Mobilitetsvideobibliotek - over 140+ mobilitetsøvelser, du kan bruge, når du har brug for et stræk
→ 24/7 Adgang til The Mobility Manual Community
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Nyheder
Performance and stability improvements
Support til app
phone
Telefonnummer
+443301111111