MoodReset
Køb i apps
Alle
info
5+
Downloads
Om denne app
MoodReset hjælper dig med at få det bedre.
Hvis du er stresset, angst, overvældet eller simpelthen ikke kan fokusere, matcher MoodReset dig med en kort, guidet nulstilling baseret på, hvordan du har det, og hvor du er. Ingen meditationserfaring kræves. Ingen lange sessioner. Kun 2 minutter eller mindre.
SÅDAN VIRKER DET
• Vælg dit humør — stresset, angst, vred, trist, overvældet og mere
• Indstil din intensitet — fra mild til meget stærk
• Fortæl os, hvor du er — derhjemme, på arbejdet, på rejsen, før sengetid
• Få en guidet nulstilling skræddersyet til dit øjeblik
HVAD DU FINDER
• Åndedrætsøvelser til at berolige dit nervesystem
• Jordforbindelsesteknikker til at komme ud af dit humør
• Kropsscanning og afslapningssessioner
• Kognitiv omformulering for at ændre dit perspektiv
• Fokus nulstilles, når dit sind ikke er klart
• Lydlandskaber til dyb afslapning
INGEN FORHINDRINGER
Bare åbn appen, og start med det samme — ingen konto kræves, ingen opsætning, ingen loginskærm. Du er som standard anonym.
SPOR DINE FREMSKRIDT
Se hvilke nulstillinger der hjælper dig mest, spor humørudviklingen over tid, og opbyg varige vaner.
PREMIUM
Lås op for alle 32 guidede nulstillinger, inklusive dybdegående kropsscanninger, lydsessioner og personlige helingsøvelser. Smarte anbefalinger, der lærer, hvad der virker for dig.
MoodReset er ikke en medicinsk app og erstatter ikke professionelle mentale sundhedsydelser.
Hvis du er stresset, angst, overvældet eller simpelthen ikke kan fokusere, matcher MoodReset dig med en kort, guidet nulstilling baseret på, hvordan du har det, og hvor du er. Ingen meditationserfaring kræves. Ingen lange sessioner. Kun 2 minutter eller mindre.
SÅDAN VIRKER DET
• Vælg dit humør — stresset, angst, vred, trist, overvældet og mere
• Indstil din intensitet — fra mild til meget stærk
• Fortæl os, hvor du er — derhjemme, på arbejdet, på rejsen, før sengetid
• Få en guidet nulstilling skræddersyet til dit øjeblik
HVAD DU FINDER
• Åndedrætsøvelser til at berolige dit nervesystem
• Jordforbindelsesteknikker til at komme ud af dit humør
• Kropsscanning og afslapningssessioner
• Kognitiv omformulering for at ændre dit perspektiv
• Fokus nulstilles, når dit sind ikke er klart
• Lydlandskaber til dyb afslapning
INGEN FORHINDRINGER
Bare åbn appen, og start med det samme — ingen konto kræves, ingen opsætning, ingen loginskærm. Du er som standard anonym.
SPOR DINE FREMSKRIDT
Se hvilke nulstillinger der hjælper dig mest, spor humørudviklingen over tid, og opbyg varige vaner.
PREMIUM
Lås op for alle 32 guidede nulstillinger, inklusive dybdegående kropsscanninger, lydsessioner og personlige helingsøvelser. Smarte anbefalinger, der lærer, hvad der virker for dig.
MoodReset er ikke en medicinsk app og erstatter ikke professionelle mentale sundhedsydelser.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Nyheder
Initial public release
Support til app
Om udvikleren
Bekir YILDIZ
bekiryildiz36@gmail.com
Guvenevler Mah., Abdulkadir Aksu Bulv.
Günsev 7 Sitesi. B Blok. No 27
27000 Sehitkamil/Gaziantep
Türkiye