Women Workout At Home & Gym -
Køb i apps
4,0star
335 anmeldelser
10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Knus dine mål, og find ud af, hvorfor tusinder af kvinder følger mine kvindes træningsprogrammer for at leve stærkere, lykkeligere og sundere liv.
• Splinternye 12 ugers hjemmeprogrammer med minimalt udstyr og resistensbånd nu frigivet! Træning hvor som helst og når som helst og knus dine træning fra komforten i dit eget hjem.
Bliv fit, bliv sund og genopdage dig selv igen. Ved at investere kun 35 minutter hver dag træning hos mig kan du hurtigt komme i form og blive den bedste version af dig selv.
• Tabe sig
• Bliv tonet
• Føl dig sund
• Føler dig selvsikker
Jeg forvandlet min krop, og jeg ved, at du også kan. Deltag i mig, da jeg inspirerer dig til at leve dit bedste liv!
BEGINNER TIL AVANCEREDE workouts
Du kan vælge mellem nybegynder-, mellem- eller avanceret træningsprogrammer, der personlig styres af mig, både til hjemmet eller i gymnastiksalen. Du kan også bevæge dig op eller ned på vanskelighedsskalaen når som helst.
Inde i appen leverer jeg:
• Hundredvis af træning i hjemmet og i gymnastiksalen
• Begynder til avancerede programmer
• 35 minutters daglige træning
• Din egen ugentlige træningsplan
• Abs, ben, kerne, arme, ryg, bryst, røv og fuld krop træning
• Træningsprogrammer med høj intensitet
• Planlæg dine træningsprogrammer når som helst
Træning hvor som helst når som helst, mens du lytter til din yndlingsmusik! Vælg bare hvilke spor du vil lytte til og hold dig motiveret.
Sunde lækre måltider
Alle måltider er skrevet og godkendt af min egen ernæringsfysiolog, hvilket giver dig let at tilberede og sunde alternativer til din morgenmad, frokost, middag og snacks.
Inde er der:
• 300+ let at følge sunde måltider med komplette opskrifter
• Regelmæssige, veganske og vegetariske indstillinger
• Morgenmad, frokost, middag og snacks
• Byt dit måltid når som helst
• Måltider godkendt af min kvalificerede ernæringsfysiolog
PROGRESS, SUPPORT & MOTIVATION
• Spor dine fremskridt med billeder før og efter
• Del let resultater med venner
• Hold dig opdateret med daglige blogs
• Direkte adgang til vores inspirerende samfund
Vær komfortabel med at vide, at du har et stort supportnetværk bag dig med adgang til mig, mit team og Natalia Mav Fitness-samfundet for at hjælpe dig med at inspirere, motivere og guide dig på din rejse. Føler forenet med at vide, at der er millioner af kvinder på den samme vej, som du ønsker at føle dig selvsikker, stærk og vigtigst af alt glad.
DIN TRANSFORMATION STARTER NU
Foretag den ændring i dag, og lad os knuse dine mål sammen.
Jeg ved, at vi sammen kan gøre dette!
Natalia x
P.S. Tag altid dit før-foto, når du først tilmelder dig programmet, så vi kan samarbejde og sammenligne dine fremskridt i de kommende uger. Sporing af dine fremskridt er en kritisk del for at ramme dine mål.
TILSKRIVELSEINFORMATION
Abonnement er tilgængeligt enten som en månedlig eller årlig mulighed. Hvis du abonnerer på den månedlige mulighed, debiteres du pr. Måned. Hvis du abonnerer på den årlige mulighed, debiteres det samlede årlige gebyr fra købsdatoen.
Betaling for dit Natalia Mav-appabonnement debiteres din Google Play-konto ved bekræftelse af dit køb. Abonnement for din valgte varighed giver adgang til indholdet i Natalia Mav-appen. Abonnementet fornyes automatisk, medmindre automatisk fornyelse er slået fra mindst 24 timer før udgangen af den aktuelle periode. Din konto bliver opkrævet for fornyelse inden for 24 timer inden udgangen af den aktuelle periode til prisen for dit valgte abonnement.
Abonnementer kan administreres og automatisk fornyelse deaktiveres i Kontoindstillinger i Google Play efter køb. Restitutioner udstedes ikke for nogen uudnyttet del af den resterende periode.
Når du køber et abonnement, accepterer du Vilkår og betingelser og Privatlivspolitik, som kan ses ved at gå til: https://nataliamav.com/terms-conditions/ og https://nataliamav.com/privacy-policy/
• Splinternye 12 ugers hjemmeprogrammer med minimalt udstyr og resistensbånd nu frigivet! Træning hvor som helst og når som helst og knus dine træning fra komforten i dit eget hjem.
Bliv fit, bliv sund og genopdage dig selv igen. Ved at investere kun 35 minutter hver dag træning hos mig kan du hurtigt komme i form og blive den bedste version af dig selv.
• Tabe sig
• Bliv tonet
• Føl dig sund
• Føler dig selvsikker
Jeg forvandlet min krop, og jeg ved, at du også kan. Deltag i mig, da jeg inspirerer dig til at leve dit bedste liv!
BEGINNER TIL AVANCEREDE workouts
Du kan vælge mellem nybegynder-, mellem- eller avanceret træningsprogrammer, der personlig styres af mig, både til hjemmet eller i gymnastiksalen. Du kan også bevæge dig op eller ned på vanskelighedsskalaen når som helst.
Inde i appen leverer jeg:
• Hundredvis af træning i hjemmet og i gymnastiksalen
• Begynder til avancerede programmer
• 35 minutters daglige træning
• Din egen ugentlige træningsplan
• Abs, ben, kerne, arme, ryg, bryst, røv og fuld krop træning
• Træningsprogrammer med høj intensitet
• Planlæg dine træningsprogrammer når som helst
Træning hvor som helst når som helst, mens du lytter til din yndlingsmusik! Vælg bare hvilke spor du vil lytte til og hold dig motiveret.
Sunde lækre måltider
Alle måltider er skrevet og godkendt af min egen ernæringsfysiolog, hvilket giver dig let at tilberede og sunde alternativer til din morgenmad, frokost, middag og snacks.
Inde er der:
• 300+ let at følge sunde måltider med komplette opskrifter
• Regelmæssige, veganske og vegetariske indstillinger
• Morgenmad, frokost, middag og snacks
• Byt dit måltid når som helst
• Måltider godkendt af min kvalificerede ernæringsfysiolog
PROGRESS, SUPPORT & MOTIVATION
• Spor dine fremskridt med billeder før og efter
• Del let resultater med venner
• Hold dig opdateret med daglige blogs
• Direkte adgang til vores inspirerende samfund
Vær komfortabel med at vide, at du har et stort supportnetværk bag dig med adgang til mig, mit team og Natalia Mav Fitness-samfundet for at hjælpe dig med at inspirere, motivere og guide dig på din rejse. Føler forenet med at vide, at der er millioner af kvinder på den samme vej, som du ønsker at føle dig selvsikker, stærk og vigtigst af alt glad.
DIN TRANSFORMATION STARTER NU
Foretag den ændring i dag, og lad os knuse dine mål sammen.
Jeg ved, at vi sammen kan gøre dette!
Natalia x
P.S. Tag altid dit før-foto, når du først tilmelder dig programmet, så vi kan samarbejde og sammenligne dine fremskridt i de kommende uger. Sporing af dine fremskridt er en kritisk del for at ramme dine mål.
TILSKRIVELSEINFORMATION
Abonnement er tilgængeligt enten som en månedlig eller årlig mulighed. Hvis du abonnerer på den månedlige mulighed, debiteres du pr. Måned. Hvis du abonnerer på den årlige mulighed, debiteres det samlede årlige gebyr fra købsdatoen.
Betaling for dit Natalia Mav-appabonnement debiteres din Google Play-konto ved bekræftelse af dit køb. Abonnement for din valgte varighed giver adgang til indholdet i Natalia Mav-appen. Abonnementet fornyes automatisk, medmindre automatisk fornyelse er slået fra mindst 24 timer før udgangen af den aktuelle periode. Din konto bliver opkrævet for fornyelse inden for 24 timer inden udgangen af den aktuelle periode til prisen for dit valgte abonnement.
Abonnementer kan administreres og automatisk fornyelse deaktiveres i Kontoindstillinger i Google Play efter køb. Restitutioner udstedes ikke for nogen uudnyttet del af den resterende periode.
Når du køber et abonnement, accepterer du Vilkår og betingelser og Privatlivspolitik, som kan ses ved at gå til: https://nataliamav.com/terms-conditions/ og https://nataliamav.com/privacy-policy/
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Bedømmelser og anmeldelser
3,8
332 anmeldelser
Nyheder
Girls join me as I have just updated both my home and gym 12 week programs.
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x
