Nextactive

Portutel

Om denne app

Nextactive er en AI-drevet fitness- og ernæringsapp, der hjælper dig med at træne smartere, spise bedre og holde dig på sporet – alt sammen ét sted.

Kombiner træningsplaner, kostplaner, opskrifter, vandmåling, rapporter og en AI-kalorieberegner for at opbygge en sundere rutine, der rent faktisk passer til dit liv.

Hvad du kan gøre med Nextactive
• Følg strukturerede trænings- og træningsplaner baseret på dine mål og niveau
• Få en personlig træningsplan til hjemmet eller fitnesscentret
• Brug en indbygget kostplan, der matcher din træning og dine mål
• Gennemse en opskriftsliste med måltidsidéer, der understøtter din plan
• Log dit vandindtag med en nem vandtracker
• Se tydelige rapporter over dine fremskridt over tid
• Brug AI-kalorieberegneren til at estimere dine daglige behov og justere dem undervejs

AI, der fungerer for dig
Nextactive bruger AI til at kombinere dine mål, grundlæggende data og aktivitetsniveau for at:
• Estimere og justere dit daglige kaloriemål
• Hjælpe dig med at balancere træning og kost
• Give enkel vejledning i stedet for forvirrende tal

Nøglefunktioner på et øjeblik
• Målbaseret træningsplanlægning
• Træningslister med sæt/gentagelser og vejledning
• Kostplaner, der er afstemt med dine kaloriemål
• Opskriftsidéer, der understøtter din plan
• Vandtracker med daglige mål
• Ugentlige og månedlige rapporter for træning, vægt og vaner
• AI-kalorieberegner og smarte forslag

Uanset om du starter fra nul eller forbedrer din nuværende rutine, samler Nextactive dine træningspas, ernæring og sporing i ét rent, Brugervenlig app.

Start i dag, opbyg små vaner, og lad Nextactive håndtere planlægningen og tallene.