Hovedmålet med applikationen er at overvåge brugerens aktivitet baseret på den målte puls (HR). Forudsætningen for at overvåge brugerens aktivitet på denne måde er, at Prosense-sensoren er tilsluttet gennem applikationen, og efter tilslutning har brugeren mulighed for at overvåge værdien af sin puls målt på sensoren i realtid. De aktiviteter, som brugeren kan optage gennem applikationen, kan enten være fristilsaktiviteter eller træninger, som brugeren selv laver, ved først at lave individuelle øvelser, og senere kan træninger, som han laver, kun indeholde øvelser, som brugeren selv tidligere har indtastet gennem applikationen. Brugeren har mulighed for at registrere disse to typer aktiviteter, og efter at have afsluttet registreringen af den aktive periode, kan brugeren se en detaljeret rapport for den givne aktive periode. Denne rapport består af en graf, der viser brugerens HR-datastrøm for den aktive periode, samt mængden af forbrændte kalorier, antallet af taget skridt, minimum og maksimum puls. Ud over disse muligheder kan brugeren i applikationen oprette en personlig profil og få vist generel information om den sensor, han tidligere har tilsluttet gennem applikationen.