Sober: Sobriety & Recovery App

Indeholder annoncerKøb i apps
4,8
6,04 t anmeldelser
100 t+
Downloads
Indholdsklassificering
For alle over 10 år
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Sober er en kraftfuld app til ædruelighed og restitution, der er designet til at hjælpe dig med at spore ædruelighedsdage, holde op med at drikke alkohol og opbygge varige perioder. Uanset om du fokuserer på alkoholrestitution, afhængighedsrestitution eller at bryde andre dårlige vaner, hjælper Sober dig med at forblive konsekvent og i kontrol hver dag.

Brug Sober som din daglige ædruelighedstracker, restitutionstracker og vanetracker til at spore ædruelighedsdage, overvåge dine fremskridt og holde fokus på dine mål. Byg stærke perioder, forbliv ansvarlig og tag kontrol over dit liv én dag ad gangen.

Sober er mere end bare en ædruelighedstracker. Det er et komplet system til at spore vaner, opbygge perioder og skabe langsigtede forandringer.

Udviklet i samarbejde med en Harvard-uddannet, autoriseret kemisk afhængighedsrådgiver med over 32 års erfaring med ædruelighed, er Sober baseret på dokumenterede teknikker, der hjælper dig med at forblive disciplineret og opnå varige resultater.

Spor ædruelighedsdage nemt, og se, hvor langt du er kommet. Brug ædruelighedstælleren til at tælle dine dage og opbygge stærke perioder. Forbliv motiveret og konsekvent med værktøjer designet til reelle resultater.

Nøglefunktionerne inkluderer en ædruelighedstracker til at spore ædruelighedsdage, en ædruelighedstæller til at måle dine fremskridt og sporing af perioder, der hjælper dig med at forblive konsekvent. Den indbyggede ædruelighedsberegner viser, hvor meget tid og penge du har sparet ved at forblive ædru.

Find ressourcer til AA-møder, og få kontakt med lokal Anonyme Alkoholikere-støtte som en del af din helbredelsesrejse.

Sober inkluderer også motiverende beskeder, der holder dig fokuseret, værktøjer til tilbagefaldsstøtte, der hjælper dig med at håndtere trang, og et anonymt fællesskab, hvor du kan dele din rejse og forblive ansvarlig.

Brug Sober som din daglige ædruelighedstracker, vanetracker og fremskridtstracker. Uanset om dit mål er at holde op med at drikke, reducere alkohol eller bryde andre vaner, giver Sober dig værktøjerne til at få succes.

Fordelene ved at bruge en ædruelighedstracker og forblive ædru inkluderer bedre søvn, øget energi, forbedret fokus, stærkere relationer og bedre fysisk og mental sundhed.

Vær konsekvent, opbyg perioder, og tag kontrol over dine vaner. Spor ædruelighedsdage hver dag, og fortsæt dine fremskridt mod et bedre liv.

Download Sober nu, og begynd at spore dine ædruelighedsdage, opbygge perioder og tage kontrol én dag ad gangen.
Opdateret
6. mar. 2026

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Enheds-id eller andre id'er
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Lokation, Personlige oplysninger og 3 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data

Bedømmelser og anmeldelser

4,8
5,94 t anmeldelser
En Google-bruger
24. juli 2019
Great now, when I get the daily message. Good explanations and perspectives on the AA principles 😊 But earlier it failed to keep going - so maybe you fixed a bug in that regard 😊
Var dette nyttigt?

Nyheder

Sober 11.5.0

Recovery is a global journey. In this update, we’re making Sober more accessible and easier to navigate:
- Multilingual Daily Readings: Access your daily reflections and inspiration in Polish, Greek, Spanish, French, and German.
- New Settings UI: We’ve redesigned the settings menu to be cleaner and more intuitive, putting the tools you need right at your fingertips.

Thank you for letting us be part of your progress. One day at a time!