Pause Unlock
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Du låser din telefon op snesevis af gange om dagen.
De fleste af disse oplåsninger er automatiske.
Pause Unlock opretter en kort, bevidst pause, hver gang du låser din enhed op, hvilket hjælper dig med at bryde tankeløse vaner og vælge, hvordan du bruger din telefon.
I stedet for at hoppe direkte ind i apps og endeløs rulning viser Pause Unlock en simpel afbrydelse, såsom et åndedrætssignal, en besked, et billede eller en påmindelse. Lige nok friktion til at nulstille din opmærksomhed.
Hvad Pause Unlock hjælper dig med at gøre
• Stop automatisk rulning
• Skab bevidsthed omkring telefonbrug
• Reducer distraktion og skærmafhængighed
• Genvind fokus på få sekunder
• Brug din telefon med vilje
Sådan fungerer det
• Lås din telefon op
• En kort pause vises
• Du trækker vejret, læser eller reflekterer
• Du fortsætter med klarhed
Designet til at være
• Minimalistisk
• Rolig
• Hurtig
• Respektfuld over for din tid
Ingen feeds. Ingen gamification. Ingen støj.
Bare en pause, lige når det betyder mest.
Pause Unlock er perfekt til produktivitet, mindfulness, digital velvære og alle, der ønsker et sundere forhold til deres telefon.
Hvor mange gange låser du din telefon op hver dag? 50? 100? Mere? Hver oplåsning er en mulighed for at holde pause, trække vejret og være bevidst om, hvordan du bruger din tid.
Når du låser din enhed op, vises et fuldskærms-overlay med dit valgte indhold. Tag et øjeblik til at trække vejret, reflektere eller blot holde en pause, før du dykker ned i din telefon.
FUNKTIONER
🫁 ÅNDEDRÆTSGUIDE
En smuk animeret åndedrætscirkel guider dig gennem rolige, stabile vejrtrækninger. Inhaler, mens den udvider sig, udånd, mens den trækker sig sammen.
🖼️ TILPASSEDE MEDIER
Tilføj dine egne billeder eller videoer, der skal vises under pausen. Vis motiverende citater, familiebilleder eller beroligende visuelle elementer.
✍️ PERSONLIGE BESKEDER
Opret brugerdefinerede tekstbeskeder for at minde dig selv om dine intentioner, mål eller bekræftelser.
⏱️ FLEKSIBEL VARIGHED
Indstil din pausevarighed fra hurtige 5 sekunder til flere minutter. Find ud af, hvad der fungerer for dig.
⏭️ VALGFRIT OVERSPRENGNING
Aktiver eller deaktiver spring-knappen. Udfordr dig selv til at fuldføre hele pausen, eller tillad fleksibilitet, når du har brug for det.
🔄 VIRKER I BAGGRUNDEN
Overlayet vises, selv når appen er lukket. Indstil det, og glem det - din opmærksomme påmindelse er altid der.
HVORFOR SÆTTE LÅS OP PÅ PAUSE?
I en verden med konstante notifikationer og uendelig scrolling stopper vi sjældent op for at spørge: "Skal jeg virkelig tjekke min telefon lige nu?"
Pause-oplåsning skaber et lille friktionspunkt - ikke for at frustrere dig, men for at give dig et øjebliks bevidsthed. Den korte pause kan være forskellen mellem tankeløs scrolling og bevidst brug.
PERFEKT TIL
• At bryde telefonafhængighedsvaner
• At indbygge mindfulness i hverdagen
• At reducere skærmtid naturligt
• At skabe bevidst telefonbrug
• Daglig vejrtrækningspraksis
• At vise personlige påmindelser og bekræftelser
FORKLARING AF TILLADELSER
• Vis over andre apps: Kræves for at vise pauseskærmoverlayet
• Notifikationer: Kræves for at køre oplåsningsdetektionstjenesten
• Kør i baggrunden: Kræves for at registrere oplåsninger, når appen er lukket
Tag kontrollen over din opmærksomhed tilbage. Ét åndedrag ad gangen.
Download Pause Unlock og start din mindful telefonvane i dag.
De fleste af disse oplåsninger er automatiske.
Pause Unlock opretter en kort, bevidst pause, hver gang du låser din enhed op, hvilket hjælper dig med at bryde tankeløse vaner og vælge, hvordan du bruger din telefon.
I stedet for at hoppe direkte ind i apps og endeløs rulning viser Pause Unlock en simpel afbrydelse, såsom et åndedrætssignal, en besked, et billede eller en påmindelse. Lige nok friktion til at nulstille din opmærksomhed.
Hvad Pause Unlock hjælper dig med at gøre
• Stop automatisk rulning
• Skab bevidsthed omkring telefonbrug
• Reducer distraktion og skærmafhængighed
• Genvind fokus på få sekunder
• Brug din telefon med vilje
Sådan fungerer det
• Lås din telefon op
• En kort pause vises
• Du trækker vejret, læser eller reflekterer
• Du fortsætter med klarhed
Designet til at være
• Minimalistisk
• Rolig
• Hurtig
• Respektfuld over for din tid
Ingen feeds. Ingen gamification. Ingen støj.
Bare en pause, lige når det betyder mest.
Pause Unlock er perfekt til produktivitet, mindfulness, digital velvære og alle, der ønsker et sundere forhold til deres telefon.
Hvor mange gange låser du din telefon op hver dag? 50? 100? Mere? Hver oplåsning er en mulighed for at holde pause, trække vejret og være bevidst om, hvordan du bruger din tid.
Når du låser din enhed op, vises et fuldskærms-overlay med dit valgte indhold. Tag et øjeblik til at trække vejret, reflektere eller blot holde en pause, før du dykker ned i din telefon.
FUNKTIONER
🫁 ÅNDEDRÆTSGUIDE
En smuk animeret åndedrætscirkel guider dig gennem rolige, stabile vejrtrækninger. Inhaler, mens den udvider sig, udånd, mens den trækker sig sammen.
🖼️ TILPASSEDE MEDIER
Tilføj dine egne billeder eller videoer, der skal vises under pausen. Vis motiverende citater, familiebilleder eller beroligende visuelle elementer.
✍️ PERSONLIGE BESKEDER
Opret brugerdefinerede tekstbeskeder for at minde dig selv om dine intentioner, mål eller bekræftelser.
⏱️ FLEKSIBEL VARIGHED
Indstil din pausevarighed fra hurtige 5 sekunder til flere minutter. Find ud af, hvad der fungerer for dig.
⏭️ VALGFRIT OVERSPRENGNING
Aktiver eller deaktiver spring-knappen. Udfordr dig selv til at fuldføre hele pausen, eller tillad fleksibilitet, når du har brug for det.
🔄 VIRKER I BAGGRUNDEN
Overlayet vises, selv når appen er lukket. Indstil det, og glem det - din opmærksomme påmindelse er altid der.
HVORFOR SÆTTE LÅS OP PÅ PAUSE?
I en verden med konstante notifikationer og uendelig scrolling stopper vi sjældent op for at spørge: "Skal jeg virkelig tjekke min telefon lige nu?"
Pause-oplåsning skaber et lille friktionspunkt - ikke for at frustrere dig, men for at give dig et øjebliks bevidsthed. Den korte pause kan være forskellen mellem tankeløs scrolling og bevidst brug.
PERFEKT TIL
• At bryde telefonafhængighedsvaner
• At indbygge mindfulness i hverdagen
• At reducere skærmtid naturligt
• At skabe bevidst telefonbrug
• Daglig vejrtrækningspraksis
• At vise personlige påmindelser og bekræftelser
FORKLARING AF TILLADELSER
• Vis over andre apps: Kræves for at vise pauseskærmoverlayet
• Notifikationer: Kræves for at køre oplåsningsdetektionstjenesten
• Kør i baggrunden: Kræves for at registrere oplåsninger, når appen er lukket
Tag kontrollen over din opmærksomhed tilbage. Ét åndedrag ad gangen.
Download Pause Unlock og start din mindful telefonvane i dag.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Nyheder
What’s New
• Enabled R8 and ProGuard for optimized builds
• Improved app size, performance, and security
• Enabled deobfuscation to make crash reports easier to debug
• Enabled R8 and ProGuard for optimized builds
• Improved app size, performance, and security
• Enabled deobfuscation to make crash reports easier to debug
Support til app
Om udvikleren
Mukhtar Ahmad Mukhtar
hi@codingmoney.com
United States
