Giv efter for sjove #MuyAndrefit-metoder, der vil gøre dig stærkere, tonet og mere feminin, uanset om du er hjemme eller i fitnesscentret.
Elite Personlig Træner med speciale i sportsernæring og transformationer Andrefitmonsalve har bygget flere metoder til styrke- og kardiovaskulær træning, så du kan se fitness som en nem og sjov livsstil. Hans dosis af daglig motivation vil tilføre dig en masse transformationsenergi i løbet af de 50 dage med #RETOANDREFIT eller morgen efter morgen på hans #CARDIOLIVE-udsendelse.
Funktioner i appen:
Tilmelding til #RETOANDREFIT og personlig brugerprofil: i denne del kan du holde styr på dine fremskridt og ændringer udfordring for udfordring, du vil ikke gå glip af noget ved din forandring.
Kalorietæller: Hold styr på dine daglige forbrændte kalorier og motiver dig selv med den universelle tæller, der tager alle de forbrændte kalorier fra alle udfordringsdeltagere. Gør dig klar til at svede meget og forbrænde meget mere!
Bibliotek med træningsrutiner: både derhjemme og i træningscenteret, i hver #RETOANDREFIT vil du have adgang til en daglig rutine fra mandag til lørdag for at optræde derhjemme eller i træningscenteret. Hver rutine indeholder en række videoer for at demonstrere den korrekte måde at udføre øvelserne på og deres tilsvarende
Tutorials, opskrifter, anbefalinger: alt hvad du behøver for at få succes på de vigtigste områder af din transformation
Træningsvejledninger
Opskrifter til at lette ugens menu
Optagelser af eventuelle virtuelle møder under den indsatte
Meget mere!
Support: Vi står til rådighed for dig, hvis du har spørgsmål eller problemer
Abonnement og priser
MuyAndrefit-appen er gratis at downloade. Men for at tilmelde dig RETOANDREFIT, der er i gang og have adgang til alt, skal du gå ind på hjemmesiden www.andrefitmonsalve.com og købe din billet til udfordringen.