Din smarte og personlige træningsapp i fitnesscenteret:
Maksimer dine træningsresultater.
Voks i muskelmasse og kom i form optimalt med smart, professionel og personlig støtte, der vil fremme dig fra træning til træning, indtil du når dit mål.
● Træningsprogram i henhold til elevens niveau
● En personlig træner, der vil promovere dig fra træning til træning
● Progressiv overbelastning
● Belastningsstyring i henhold til dine rapporterede indsatsniveauer
● Den mest effektive træning og øvelser i fitnesscentret for hver muskel
● Fokus på specifikke muskelgrupper
● Inddeling af træning efter målmuskler
● Overvågning af fremskridt
● Billeder og videoer til alle øvelserne
● Instruktioner i, hvordan du udfører øvelserne
● Daglig overvågning af kropsvægt
● Fremskridtsgraf
Cheftræner Erez Ben Yaakov, naturlig bodybuilder og Mr. Israel 1
Ekspert i træning og ernæring.
Ejer af PROGRESS
@Erez_Ben_Jacob