Running Tools
Alle
info
10+
Downloads
Om denne app
Optimer din træning og nå dine mål med Running Tools: den ultimative ledsager til enhver løber. Uanset om du træner til dit første maraton eller jagter en ny PR, får du øjeblikkelig adgang til vigtige præstationsmålinger.
Vigtige beregningsværktøjer:
- Tempoberegner: Bestem præcist det tempo, der er nødvendigt for at nå din måltid for enhver distance.
- Hastighedskonverter: Skift nemt mellem mph (eller km/t) og tempo (min/mil) til løbebånd eller udendørs træning.
- Løbebaneprognose: Estimer dine sluttider for klassiske distancer (5 km, 10 km, halvmaraton, helmaraton).
- Tids- og distanceberegner: Find hurtigt, hvor langt du har løbet baseret på din tid, eller hvor lang tid det tager at tilbagelægge en bestemt distance.
- Komplet MAS-styring: Mestre din træning baseret på din maksimale aerobe hastighed (MAS). Appen beregner automatisk måltempoer for hver intensitetszone:
• Restitution (50%): Til aktiv restitution og lette løb.
• Basisudholdenhed (60-70%): Fundamentet for al udholdenhedstræning.
• Aerob og anaerob tærskel (75-85%): Forbedr din evne til at opretholde højintensiv indsats.
• Kort og lang MAS (90-100%): Optimer dine intervaltræningspas for at øge din kardiovaskulære kraft.
Hvorfor vælge Running Tools?
- Simpel og præcis: En ren, distraktionsfri brugerflade for øjeblikkelige resultater.
- Flersproget: Fås på engelsk, fransk, spansk, italiensk og tysk.
- Fast brugerflade: Låst i portrættilstand for nem visning på farten.
- Brugerdefinerede temaer: Vælg mellem lys eller mørk tilstand, der passer til dine præferencer.
Udviklet af Quadratic Vision er Running Tools det lette, kraftfulde værktøj, der understøtter hvert skridt i dine fremskridt.
Vigtige beregningsværktøjer:
- Tempoberegner: Bestem præcist det tempo, der er nødvendigt for at nå din måltid for enhver distance.
- Hastighedskonverter: Skift nemt mellem mph (eller km/t) og tempo (min/mil) til løbebånd eller udendørs træning.
- Løbebaneprognose: Estimer dine sluttider for klassiske distancer (5 km, 10 km, halvmaraton, helmaraton).
- Tids- og distanceberegner: Find hurtigt, hvor langt du har løbet baseret på din tid, eller hvor lang tid det tager at tilbagelægge en bestemt distance.
- Komplet MAS-styring: Mestre din træning baseret på din maksimale aerobe hastighed (MAS). Appen beregner automatisk måltempoer for hver intensitetszone:
• Restitution (50%): Til aktiv restitution og lette løb.
• Basisudholdenhed (60-70%): Fundamentet for al udholdenhedstræning.
• Aerob og anaerob tærskel (75-85%): Forbedr din evne til at opretholde højintensiv indsats.
• Kort og lang MAS (90-100%): Optimer dine intervaltræningspas for at øge din kardiovaskulære kraft.
Hvorfor vælge Running Tools?
- Simpel og præcis: En ren, distraktionsfri brugerflade for øjeblikkelige resultater.
- Flersproget: Fås på engelsk, fransk, spansk, italiensk og tysk.
- Fast brugerflade: Låst i portrættilstand for nem visning på farten.
- Brugerdefinerede temaer: Vælg mellem lys eller mørk tilstand, der passer til dine præferencer.
Udviklet af Quadratic Vision er Running Tools det lette, kraftfulde værktøj, der understøtter hvert skridt i dine fremskridt.
Beregn dit tempo, din hastighed og dine MAS-zoner for at optimere din løbning.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
- Der deles ikke data med tredjeparterFå flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
- Der blev ikke indsamlet dataFå flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Nyheder
- Add more distance presets
- Use red in charts when values are too high
- Reduce the maximum pace
- Use red in charts when values are too high
- Reduce the maximum pace
Support til app
Om udvikleren
Raphaël La Greca
contact@quadraticvision.com
France
