プランクチャレンジ!30日間のプランクワークアウト記録

Indeholder annoncer
1 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

30 dages plankeudfordring!
Opnå din planketræning med en enkel og letanvendelig timer, der er helt gratis!

For dem, der har svært ved at følge med i træningen,
Plank er perfekt til slankekure og muskeltræning!
Gennemfør den 30-dages plankeudfordring med appen!

Du kan undgå at glemme at træne med notifikationsfunktionen.
En plankemenu til hvert niveau, der passer til alle fra folk, der ikke træner regelmæssigt til avanceret muskeltræning!
Dette er en sikker japansk app!

Denne app anbefales til følgende personer!
・Folk, der ønsker at prøve 30-dages plankeudfordringen
・Folk, der vil bruge Planks timer gratis
・Folk, der ønsker at mestre hjemmetræning (hjemmetræning)
・Folk, der ønsker at træne planke derhjemme
・Folk, der ønsker at styre og registrere deres plankediæt
・Folk, der ønsker at forbrænde fedt
・Folk, der ønsker at tabe sig for at forbrænde fedt
・Folk, der løbende vil administrere og optage planker til muskeltræning
・Folk, der leder efter en gratis og letanvendelig timer
・Avanceret muskeltræning
・Muskeltræning for begyndere
・Kvinder, der normalt ikke dyrker motion
・ Muskeltræning af kvinder
・Folk, der vil prøve den gratis japanske planke-app
・Folk, der let vil træne, kan lide Ring Fit
・De, der ønsker at starte et simpelt træningsprogram, mens de er på diæt efter fødslen
・Folk, der ønsker at lave planke som hjemmetræning
・De, der ønsker at styre deres kost ved hjælp af planke
・De, der ønsker at inkorporere planke som en øvelse for at tabe sig

*Da det er lavet i Japan, er det en helt japansk app.

30-dages plankeudfordringen giver dig mulighed for frit at vælge menuer efter niveau, så den er kompatibel med forskellige menneskers 30-dages plankeudfordring!
Vi støtter også folk, der ønsker at bruge det i mere end 30 dage, så du kan bruge det gratis for evigt.

Oplev en sjov planketræning med praktiske timere og notifikationer.
Opdateret
30. jul. 2024

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes

Nyheder

軽微な修正を行いました。