iSophro er en wellness-applikation dedikeret til børn og unge. Det tilbyder værktøjer, der er tilpasset hvert udviklingstrin (barndom, fornuftens alder, teenageår).
Det foreslåede indhold er skrevet og designet af sophrologer med speciale i barndom og ungdom og har til formål at reagere på de problemer, man møder dagligt som f.eks.
- Besvær med at falde i søvn, enuresis, mareridt
- Selvtillid, plads i gruppen, forskellighed, overfølsomhed
- Jalousi, vrede, tristhed, frygt, dysterhed...
- Forberedelse til eksamen og sportskonkurrencer
- Afslapning, velvære, vejrtrækning
- Akademisk succes, indlæringsvanskeligheder
- Spiseforstyrrelser
Sofrologi er særligt velegnet til børn og unge; ved at appellere til deres fantasi og deres evne til at projicere sig selv ind i en virtuel verden, giver sofrologi dem et ægte øjebliks afslapning og giver dem mulighed for nemt at arbejde på sig selv.
Hvordan det virker ?
Hver dag tilbyder applikationen en ny session eller et nyt program afhængigt af dagens humør. Mange emner er dækket for at imødekomme alles behov.
Mest ?
- En trivselsdagbog følger barnet i dets dagligdag for at give det mulighed for at kende sig selv, udvikle et godt selvværd og se det positive i det liv, det fører.
- Sessioner knyttet til børneprogrammet for forældre, for bedre at forstå og støtte deres børn
En dagsorden, der følger barnet gennem hele dets år, hvilket vil give det mulighed for at blive fortrolig med bløde færdigheder: selvtillid, evnen til at have et positivt selvbillede.
📲 Omfattende gratis indhold, tilgængeligt uforpligtende:
Mere end 20 sessioner i fri adgang
2 sofrodigte
2 sophro fortællinger
2 historier fortalt
Adgang til wellness-dagbog og humørbarometer i 3 dage
Mulighed for at oprette 1 børneprofil
🧘 Tre abonnementer til at opfylde hver brug:
iSoMini - Abonnementet for børn i alderen 3 til 7 år
Adgang til mere end 50 sessioner med temaet at falde i søvn
10 sophrodigte
10 sophro-fortællinger
10 historier fortalt
Adgang til trivselsdagbogen og humørbarometeret
Mulighed for at oprette 5 børneprofiler
iSoMaxi Monthly - Fra 8 år:
Adgang til alle 400 sessioner i applikationen (enkeltsessioner, sophro-digte, sophro-fortællinger)
Overvågning af wellness-programmer i deres helhed
Ubegrænset adgang til wellness-dagbogen og humørbarometeret
Mulighed for at oprette 5 børneprofiler
iSoMaxi Annual - Fra 8 år:
Adgang til alle 400 sessioner i applikationen (enkeltsessioner, sophro-digte, sophro-fortællinger)
Overvågning af wellness-programmer i deres helhed
Ubegrænset adgang til wellness-dagbogen og humørbarometeret
Mulighed for at oprette 5 børneprofiler