SetBell tæller dine trænings- og hvileintervaller højt, så du kan lægge telefonen
fra dig og træne.
Indstil tre tal - hvor længe du arbejder, hvor længe du hviler, hvor mange runder - og
tryk på start. Skærmen fyldes med farve, en klokke markerer hver ændring, og
displayet forbliver aktivt, indtil du er færdig.
FÆRDIGLAVEDE TRÆNINGSTØVELSER
- Tabata - 20 sekunder på, 10 sekunder pause, 8 runder
- HIIT - 40 sekunder på, 20 sekunder pause
- Cirkeltræning - 45 sekunder på, 15 sekunder pause
- Boksning - 3 minutters runder med 1 minuts hvile, 12 runder
- Boksning (amatør) - 2 minutters runder, 3 runder
- EMOM - hvert minut
- Styrkesæt - 45 sekunders sæt, 90 sekunders hvile
- Udstrækning - 30 sekunders hold, 10 sekunder for at ændre
Tryk på en af dem for at indlæse den, og juster derefter hvad du vil. Din sidste timer
huskes til næste gang.
BYGGET TIL AT BLIVE SYNLIGT
- Rød betyder arbejde, grøn betyder hvile, blå betyder gør dig klar - kan læses fra den anden side af rummet og midt i gentagelsen
- Stor nedtælling med det runde tal under
- En klokke ved hvert skift, tre bip før det og en vibration ved hver enkelt
- En lang tredobbelt klokke, når træningen er færdig
- En statuslinje, der viser, hvor langt du er gennem hele sessionen
- Skærmen vil ikke sove, mens timeren kører
INGEN KONTO, INGEN OPSÆTNING
Der er ingen tilmelding og intet login. Åbn appen, og start. Vi beder aldrig om dit
navn, e-mailadresse eller telefonnummer.
VIRKER UDEN FORBINDELSE
Alt kører på enheden. Ingen internetforbindelse er nødvendig for at bruge timeren.
HVEM DEN ER TIL
Alle, der træner i intervaller - hjemmetræning, træningssæt, HIIT, Tabata, CrossFit
style sessioner, bokse- og kampsportsrunder, løbeintervaller, stræk
holds, fysioterapiøvelser, plankeudfordringer.
LÆS VENLIGST
SetBell er en timer. Den giver ikke medicinsk rådgivning, fitnessrådgivning eller træningsrådgivning, og den sporer ikke din krop eller dit helbred. Hvis du starter en ny form for
motion, eller du har en helbredstilstand, skal du først tale med en læge eller en kvalificeret
træner.
Intervaltimer til HIIT, Tabata, cirkeltræning og bokserunder. Indstil den, og gå i gang.