Derhjemme eller i fitnesscentret garanterer vi resultater.
Vores mobilapp er den ultimative måde at deltage i ShredFast-programmet på. Alt er designet omkring dig og dine mål. Vores app giver dig mulighed for konstant at overvåge og spore dine fremskridt; den indeholder vores egne unikke madplaner og kogebog, samtidig med at du nemt kan spore dine makroer. Gennem appen vil vi motivere og opmuntre dig. Vores træning er skræddersyet til den enkelte og dine mål.
Vores unikke sporings- og overvågningsstrategi er centreret omkring 'ShredStats'. Dette er de fire grundlæggende mål for din kondition og fremskridt, de er; hvilepuls, kettlebellvægt, 5k tid og kropsvægt.
Når du har downloadet ShredFast-appen, får du eksklusiv adgang til funktioner, der kun er app, såsom:
- Splinternye daglige online træningsvideoer
- Spor dine ShredStats og se dig selv forbedre dig
- Upload billeder af fremskridt og tilpas dine mål
- Brug Meal tracker til at registrere din ernæring og makroer med ShredFast kogebogens måltider og anbefalede fødevarer
- Sæt dit kaloriemål
- Din helt egen ansvarlighedssporer
- Vejledning og råd til begyndere, øvede og øvede.
Enhver kan.