Quit Drinking Tracker
Indeholder annoncerKøb i apps
Alle
info
1+
Downloads
Om denne app
Bryd fri fra alkohol — En dag ad gangen
Opbyg sundere vaner, reducer eller stop med at drikke, og hold dig til dine mål.
Spor dine fremskridt, forstå dine mønstre, og få klare indsigter, der understøtter din rejse dag for dag. Appen hjælper dig med at holde fokus med enkle værktøjer designet til bevidsthed, konsistens og langsigtet forandring.
Ren, rolig og nem at bruge — så du kan fokusere på fremskridt, ikke pres.
GRATIS FUNKTIONER
• Ædruelighedsdagstæller
Spor alkoholfri dage, timer og minutter i realtid.
• Fremskridtsdashboard
Se streaks, sparede penge, undgåede kalorier og vigtige milepæle.
• Drikke- og trangslogge
Registrer trang, sludder eller drikkevarer for at forstå dine vaner.
• Motivationstidslinje
Se dine fremskridt og ændringer over tid.
• Målsporing
Sæt personlige mål, og følg dine fremskridt.
• Daglige check-ins
Hurtige daglige refleksioner for at opbygge konsistens.
• Humørjournal
Registrer følelser, triggere og daglige noter.
• Præstationsmærker
Forbliv motiveret med milepælsbelønninger.
• Understøttelse af mørk tilstand
PREMIUMFUNKTIONER
• Smarte restitutionsplaner
Personlige mål for at reducere eller holde op med alkohol.
• AI-drevet indsigt
Opdag mønstre, triggere og vaneadfærd.
• Avanceret statistik
Dybdere analyser til ugentlige og langsigtede fremskridt.
• Guidede åndedrætsøvelser
Hurtige værktøjer til at hjælpe med at håndtere cravings og stress.
• Ansvarlighedsfunktioner
Struktureret support, der hjælper dig med at forblive konsekvent.
• Tilpassede påmindelser
Opbyg sundere rutiner med rettidige notifikationer.
• Ubegrænset journalhistorik
Få adgang til og søg i alle tidligere poster når som helst.
Abonnement
Abonnementer fornyes automatisk, medmindre de annulleres mindst 24 timer før udgangen af den aktuelle periode.
Administrer eller annuller når som helst i abonnementsindstillingerne på din enhed.
Ansvarsfraskrivelse: Denne app er kun beregnet til informations- og personlig sporing. Den giver ikke medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Konsulter altid en kvalificeret sundhedsperson vedrørende eventuelle medicinske bekymringer eller sundhedsbeslutninger.
Opbyg sundere vaner, reducer eller stop med at drikke, og hold dig til dine mål.
Spor dine fremskridt, forstå dine mønstre, og få klare indsigter, der understøtter din rejse dag for dag. Appen hjælper dig med at holde fokus med enkle værktøjer designet til bevidsthed, konsistens og langsigtet forandring.
Ren, rolig og nem at bruge — så du kan fokusere på fremskridt, ikke pres.
GRATIS FUNKTIONER
• Ædruelighedsdagstæller
Spor alkoholfri dage, timer og minutter i realtid.
• Fremskridtsdashboard
Se streaks, sparede penge, undgåede kalorier og vigtige milepæle.
• Drikke- og trangslogge
Registrer trang, sludder eller drikkevarer for at forstå dine vaner.
• Motivationstidslinje
Se dine fremskridt og ændringer over tid.
• Målsporing
Sæt personlige mål, og følg dine fremskridt.
• Daglige check-ins
Hurtige daglige refleksioner for at opbygge konsistens.
• Humørjournal
Registrer følelser, triggere og daglige noter.
• Præstationsmærker
Forbliv motiveret med milepælsbelønninger.
• Understøttelse af mørk tilstand
PREMIUMFUNKTIONER
• Smarte restitutionsplaner
Personlige mål for at reducere eller holde op med alkohol.
• AI-drevet indsigt
Opdag mønstre, triggere og vaneadfærd.
• Avanceret statistik
Dybdere analyser til ugentlige og langsigtede fremskridt.
• Guidede åndedrætsøvelser
Hurtige værktøjer til at hjælpe med at håndtere cravings og stress.
• Ansvarlighedsfunktioner
Struktureret support, der hjælper dig med at forblive konsekvent.
• Tilpassede påmindelser
Opbyg sundere rutiner med rettidige notifikationer.
• Ubegrænset journalhistorik
Få adgang til og søg i alle tidligere poster når som helst.
Abonnement
Abonnementer fornyes automatisk, medmindre de annulleres mindst 24 timer før udgangen af den aktuelle periode.
Administrer eller annuller når som helst i abonnementsindstillingerne på din enhed.
Ansvarsfraskrivelse: Denne app er kun beregnet til informations- og personlig sporing. Den giver ikke medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Konsulter altid en kvalificeret sundhedsperson vedrørende eventuelle medicinske bekymringer eller sundhedsbeslutninger.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Appoplysninger og -ydeevne og Enheds-id eller andre id'er
Data krypteres ikke
Du kan anmode om sletning af data
Support til app
Om udvikleren
Erdem Kara
support@sight35.com
Barbaros Mahallesi 362 Sok No14
35000 Menderes/İzmir
Türkiye
