Simple Weight Tracker

Simple Works LLC

Indeholder annoncerKøb i apps

Om denne app

Simple Weight Tracker er din ultimative privatlivsfokuserede ledsager til overvågning af vægt, sundhedsindekser og kropssammensætning. Designet til brugere, der ønsker dybdegående indsigt uden at gå på kompromis med deres personlige data, forbliver alle dine oplysninger sikkert på din enhed.

Uanset om dit mål er vægttab, muskelopbygning eller at opretholde en sund livsstil, giver vores app de professionelle værktøjer, du har brug for til at få succes.

VIGTIGE FUNKTIONER:

✅ Avancerede sundhedsmålinger:

•
BMI (Body Mass Index): Automatisk beregnet og justeret for din etnicitet (WHO/NHS-retningslinjer).

• WtHR (talje-til-højde-forhold): En bedre indikator for sundhed og risiko for abdominal fedt.

• BRI (Body Roundness Index): Moderne måleenhed for kropsform og generel velvære.

✅ Sporing af fuld kropssammensætning:

• Overvåg fedtmasse, lean masse og kropsfedtprocent.

• Spor knoglemineralindhold (BMC) og BMD (knoglemineraltæthed).

• Registrer T-scores og Z-scores til langsigtet overvågning af knoglesundhed.
✅ Regional kropsopdeling:
•
Se præcis, hvor din krop ændrer sig med fedt- og muskelmasselogge for dine arme, ben og overkrop.
•
Spor visceralt fedtniveau og dit Android/Gynoid-forhold.

✅ Vane- og sundhedsintegration:
•
Log daglige vaner som vandindtag, bevægelse og søvnkvalitet sammen med dine vægtangivelser.
•
Tilføj noter til dine logs for at spore, hvordan du har det, eller hvad du har spist.

✅ Privatliv og sikkerhed:
•
100 % lokal lagring: Vi uploader aldrig dine sundhedsdata til en server. Dine data tilhører dig.
•
App-lås: Sikr dine følsomme logs med en 4-cifret pinkode (Premium-funktion).
•
Ingen konto kræves: Start sporing med det samme uden at tilmelde dig.

✅ Datahåndtering:
•
Eksporter dine data til JSON til sikkerhedskopiering eller CSV til deling med din læge.
•
Nem gendannelsesfunktion til at flytte dine data til en ny enhed.
Hvorfor vælge Simple Weight Tracker? I modsætning til andre apps prioriterer vi enkelhed og privatliv. Der er ingen rodede sociale feeds og ingen skjult datadeling – bare et effektivt, minimalistisk værktøj, der hjælper dig med at forstå din krop og nå dine mål.